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拳擊小潘的拳擊實戰課｜攻防X腳步X戰術一次到位

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PressPlay Academy | 5 videos | Updated 2 weeks ago
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5:01

【課程試看】最好的防守是攻擊

5:45

1-1 拳擊的基本規則

8:03

1-2 拳擊手套與手綁帶使用

4:44

1-3 正確握拳方法與注意事項

13:01

2-1 動態／靜態熱身