11:14
신장과 혈당을 지키는 기적의 음료 6가지 #건강 #시니어건강 #건강정보 #건강습관 #건강관리 #노년건강 #건강한중년 #오디오북
시니어 행복찾기
8:06
피로를 줄이고 몸을 젊게 하는 지방의 지혜 야마다 사토루 박사의 '지질기동' 요약 #시니어건강 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강루틴 #노년건강 #노화방지 #중년건강
0:32
지상 최고의 회춘법 시리즈 9 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
0:35
지상 최고의 회춘법 시리즈 8 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
0:46
지상 최고의 회춘법 시리즈 7 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
0:44
지상 최고의 회춘법 시리즈 6 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
지상 최고의 회춘법 시리즈 5 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
5:16
70세 이후, 건강하게 사는 사람들의 비밀 #건강 #건강습관 #건강정보 #장수비결#노년건강 #시니어건강 #오디오북 #100세시대 #70세건강
0:36
지상 최고의 회춘법 시리즈 4 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
2:34
자다 쥐날 때 여기를 3초만 누르세요 #건강 #건강정보 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #시니어건강
0:40
지상 최고의 회춘법 시리즈 3 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
0:39
지상 최고의 회춘법 시리즈 2 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
2:32
나이들수록 피해야 할 사람 4가지 #시니어지혜 #인간관계 #인간관계명언 #인생조언 #노년의지혜 #시니어건강 #마음챙김 #시니어 #좋은글 #공감글귀
지상 최고의 회춘법 시리즈 1 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #노화방지 #노후건강
6:29
70세 넘어 빚 지면 벌어지는 일 #시니어지혜#노후준비#70세이후#좋은글 #인생조언 #지혜#노후지혜#노년의지혜#인생지혜
8:22
요양병원의 충격적 현실을 보았습니다 #건강 #건강정보 #시니어건강 #삶의지혜 #노년건강 #건강습관 #노후준비 #노년의지혜 #오디오북 #인생조언
9:48
70이 되어 깨닫게 되는 인생의 진리 10가지 #명언 #좋은글 #삶의지혜 #시니어지혜 #노년의지혜 #공감글귀 #오디오북 #인생진리 #노후지혜 #인생조언
0:57
노후를 망치는 바보짓 5가지 #지혜 #시니어 #좋은글 #시니어지혜 #노후준비 #노년의지혜 #노후관리 #삶의지혜 #인생조언
5:18
노후에 하면 안되는 5가지 바보짓 #시니어 #노후준비 #은퇴 #건강관리#인생2막 #시니어채널 #노후생활 #시니어건강 #노후지혜 #삶의지혜 #좋은글 #인생조언 #공감글귀
5:25
미원, MSG의 정체 #MSG #미원 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강
0:50
만성염증에 최고의 음식 3가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강 #지혜 #음식 #올리브오일 #베리류 #등푸른생선 #항염식품
0:06
혈당 폭발시키는 최악의 음식 6가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #노후건강 #중년건강#음식
11:04
혈당 폭발하는 최악의 음식 7가지 #건강 #건강정보 #건강식단 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한식습관 #혈당관리
0:53
일본 건강 장수노인들 아침식사 1위에서 10위 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #음식 #장수비결 #건강아침식사 #일본장수자 #건강식단#아침식사추천
0:37
새벽에 자다깨는 야간뇨, 꼭 이것만 해보세요 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #야간뇨 #수면건강 #수면습관
7:22
새벽에 깨는 야간뇨 해결법, 이것만 해보세요. 40년 진료 내과의사가 말합니다. #시니어건강 #야간뇨 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #수면습관 #수면건강
0:43
의사들도 놀란 치매 원인 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #건강관리
3:47
치매약보다 강력한 예방법! 의사들도 말하지 않은 생활습관의 힘 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #건강관리
저녁 한 끼 굶으면 몸에 생기는 놀라운 변화 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강
저녁 단식의 놀라운 변화 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년
0:58
80세를 못넘기는 사람들의 공통점 6가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #장수비결 #삶의지혜#80세 #노후관리
해장국 TOP6 — 간 해독 확실하게 #건강 #건강정보 #시니어건강 #건강한중년 #건강습관 #노년건강
3:53
술 다음날, 간 살리는 해장국 6가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #숙취해소 #간해독 #해독음식 #해장
아침에 소금물 한잔, 몸에 생기는 변화 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강관리
3:10
아침에 소금물 마시면 생기는 효과 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #변비해결 #노년건강 #건강루틴 #아침소금물 #소금물효과 #장청소 #변비해결 #구강건강
오장육부에 이로운 음식 #건강정보 #건강 #건강습관 #건강관리 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #음식
6:49
오장육부와 음식의 지혜 #음식 #동의보감 #시니어건강 #건강정보 #건강 #건강습관 #오디오북 #노년건강 #오장육부 #건강밥상 #한방지혜
소고기 닭고기 대신 이거 드세요 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #음식 #단백질
사소한 습관이 무서운 결과를... #건강 #건강정보 #건강습관 #건강관리 #시니어건강 #건강한중년 #노년건강
6:55
사소한 습관이 무서운 결과를 만든다 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강관리 #노년건강 #시니어건강 # #중년건강
0:30
당뇨잡는 밥짓기 #건강 #건강정보 #시니어건강 #건강습관 #노년건강 #혈당관리 #당뇨
5:31
당뇨 잡는 밥짓기 방법 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강
0:52
60세 이상 절대 하면 안되는 운동 5가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #시니어운동
8:19
60세 이상 절대 금지 운동 #건강 #건강습관 #건강정보 #시니어건강 #노년건강 #60대 #건강한노후
나이들어 돌아보니 후회되는 것들 #지혜 #좋은글 #시니어지혜 #인생조언 #삶의지혜 #노년의지혜 #노후지혜 #인생후회
나라별 장수 음식 #건강정보 #건강습관 #건강 #건강음식 #장수비결 #노년건강 #중년건강 #지혜 #시니어건강 #삶의지혜
7:27
나라별 장수비결 음식 이야기 #장수비밀 #세계장수음식 #건강밥상 #건강 #시니어건강 #건강정보 #장수음식 #건강습관 #장수식단 #오디오북 #지혜 #음식
7:14
법정스님, 인간관계의 지혜 #지혜 #명언 #오디오북 #시니어공감 #인간관계 #마음공부 #좋은글 #힐링 #공감글귀 #노년의지혜
혈관건강 10년 젊어지는 생활습관 #건강정보 #건강습관 #건강 #노년건강 #시니어건강 #노후건강 #건강관리
0:49
왜 80세를 넘기가 힘들까요? #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #노후준비 #매일루틴
8:27
어떻게 하면 80세를 넘을 수 있는가? #건강 #건강정보 #노년건강 #매일루틴 #건강습관 #시니어건강 #노후준비 #오디오북 #장수비결 #건강관리
0:48
식초 세수 잘못하면 큰일납니다 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강 #피부관리
4:18
시니어 피부 검버섯 관리 #시니어건강 #건강정보 #건강습관 #매일루틴 #건강 #노년건강 #건강한중년 #피부관리
7:45
암이 자라지 못하는 몸 만들기, 암전문의 이영석 원장 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #시니어건강 #항암식단 #좋은음식#오디오북 #건강강의
0:41
감자의 숨겨진 효능 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강 #음식 #감자
6:37
감자의 재밌는 이야기 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #음식
5:21
상생페이백, 상생소비복권 상세공문 #상생페이백 #상생소비복권 #정부지원금 #정보 #정부정책 #하반기정부정책 #소상공인 #정부정책
강황 꼭 이것과 함께 드세요 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년
3:11
강황 이렇게 드셔야 염증 사라져요 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #건강한중년 #시니어건강 #음식 #항염식품 #관절건강 #혈관건강
우엉의 놀라운 효능 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #시니어건강 #음식
12:05
우엉의 숨겨진 효능과 조리법 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #음식
1:01
동의보감이 알려주는 관절지키는 핵심 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년 #관절건강
50:26
허준의 동의보감으로 본 시니어 건강법 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #허준동의보감 #노후준비 #중년건강
6:18
노년에 꼭 필요한 영양제 정리 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #중년건강 #영양제 #시니어건강
노년에 꼭 필요한 영양제 6가지 #건강정보 #건강 #건강습관 #시니어건강 #건강한중년 #노년건강
4:53
수명을 갉아먹는 6가지 습관 #건강 #건강정보 #건강습관 #장수비결 #시니어건강 #노년건강 #중년건강
수명을 깎아먹는 생활습관 6가지 #건강정보 #건강습관 #건강 #시니어건강 #건강한중년 #노년건강 #장수비결
7:16
시니어를 가장 이롭게 하는 슈퍼푸드 15가지#건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강
병원갈 일 없는 약보다 좋은 음식 #건강 #건강정보 #건강한중년 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #슈퍼푸드
물은 하루에 얼마나 마셔야 할까 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강 #건강루틴
시니어 수명 늘리는 건강루틴 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #중년건강 #노후준비
7:30
시니어 수명을 늘리는 건강 습관 10가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #매일루틴 #시니어건강 #노년건강 #중년건강
나이 들수록 하지 말아야 할 5가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강
5:15
노후에 절대 하지 말아야 할 행동들 #노후준비 #노후습관 #노년건강 #건강한노후 #시니어건강 #건강정보 #오디오북
0:45
피부과 의사가 알려준 천연 재료 5가지 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강
4:46
피부과 의사가 절대 안 바꾸는 천연 재료 5가지 #시니어피부관리 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노화예방 #오디오북 #피부회복 #시니어뷰티
이게… 인생이더라, 씁쓸한 진실 9가지 #삶의지혜 #지혜 #인생조언 #공감영상 #감성쇼츠
맨발로 꼭 걸어보세요 #건강정보 #건강 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강 #바닷가맨발걷기 #접지효과 #힐링산책
2:41
바닷가 맨발 걷기#맨발걷기 #바다힐링 #스트레스해소 #자연치유 #어싱 #건강 #건강정보 #건강습관
치매예방음식S #건강 #건강정보 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강
12:33
블루베리 하루 한줌의 기적!-슈퍼푸드의 모든 것 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #음식 #항산화
뇌 건강 체크리스트S #건강 #건강정보 #건강습관 #건강한중년 #노년건강 #시니어건강
일본 밥상의 명약, 오크라 #건강정보 #건강 #시니어건강 #건강습관 #노년건강 #건강한중년
치매위험신호, 시니어를 위한...S #건강정보 #건강 #건강습관 #시니어건강 #노년건강
5:33
일본 장수의 숨은 보물, 오크라 #건강 #건강정보 #건강습관 #비만예방 #뇌건강 #시니어건강 #건강한중년
12:31
치매 예방 가능합니다! 시니어를 위한 7가지 핵심 방법, #건강정보 #시니어건강 #건강 #건강한노후 #치매예방 #시니어운동 #건강식단 #333치매예방수칙 #노인건강 #시니어라이프
입맛 없어도 꼭 먹어야 합니다#건강습관 #건강 #노년건강 #시니어건강 #건강정보 #입맛없을때 #단백질음식 #시니어건강식 #음식
노인 낙상, 3초 체크로 예방 #건강 #건강정보 #건강습관 #건강루틴 #시니어건강 #노년건강 #낙상예방 #노인낙상 #균형자세 #시니어운동 #3초체크 #넘어짐예방
복부 순환 살아납니다 #건강 #건강정보 #건강습관 #시니어건강 #노년건강 #건강한중년
입호흡 = 건강 망치는 지름길 #건강 #건강정보 #건강습관 #노년건강 #시니어건강 #건강한중년
노인 우울증, 가족이 먼저 눈치채야 합니다#건강 #건강정보 #노년건강 #시니어건강 #노인우울증 #시니어정신건강 #가족돌봄 #초기우울증신호 #노인심리
이럴 땐 병원 가야 합니다 #건강 #건강정보 #노년건강 #건강한중년 #시니어건강 #조기진단 #건강경고신호 #병원언제가야할까 #몸이보내는신호
0:09
물 많이 마시면 오히려 독? #건강습관 #건강정보 #건강 #노년건강 #건강한중년 #건강루틴 #장수비결 #장수습관
이재명 정부에서 달라진 노인복지정책 7가지 핵심 #정보 #노인복지 #정부정책 #이슈 #노인복지정책 #65세이상
LIVE
[Private video]
