0:30
История пути-от модельного тела до понимания, как заботиться о себе без диет и жёстких ограничений.
Gordayaya
Если ты завтракаешь сладким — ты проигрываешь день ещё до обеда!
0:20
Поздний ужин = утренний отёк! Ты не заправляешь машину кода ее не используешь?
0:23
«Овощ перед едой = меньше сахара, меньше жира»
0:25
Почему я отказалась от жареного и мяса?
0:31
Знала ли ты что голодание может разрушить гормоны? Особенно у женщин
