20:53
Let's do T-move and L-move together~
모닝SNPE_홈트
28:31
그냥 굴렀어(무념무상 구르기!! (SNPE4번))
36:48
SNPE바른자세척추운동 3번 동작 25회 SCR (휜다리가 고민이라면 꼭 해보세요~)
46:58
SNPE L-move운동 (허리운동, 골반교정, 복부근력 강화 / 복근운동 포함)
42:23
SNPE바른자세척추운동 1번 동작 SCR (근막이완 포함)
55:25
SNPE Correct Posture Spine Exercise SNPE 4th Movement SCR (Let's roll 400 times together~)
53:20
SNPE T무브 700개 집중 운동! (등긍육 강화운동 포함)
56:21
SNPE3번 SCR, 20회 함께해요!
19:12
L무브/T무브 매일 300개씩 꾸준히 하면 어떻게 될까? (SNPE바른자세척추운동, 10,000개 챌린지!)
1:04:09
SNPE바른자세척추운동 L무브 600개 SCR(날씬한 허리를 원하십니꽈??!!)
1:04:04
SNPE1번 20회 SCR! (SNPE바른자세 척추운동 선택, 집중, 반복하기)
1:16:07
초보자를 위한 SNPE바른자세척추운동 L무브/T무브 (근막이완 1시간 포함)
1:01:51
초보자를 위한 SNPE바른자세척추운동 1번 동작 SCR (근막이완 30분 포함)
1:00:11
초보자를 위한 SNPE바른자세척추운동 4번 동작 SCR (구르기100개 다양하게 해봐요!)
1:00:34
초보자를 위한 SNPE바른자세척추운동 3번 동작 SCR (근막이완 25분 포함)
1:07:18
SNPE바른자세척추운동 T무브 600개 SCR (근막이완 15분 포함)
1:05:21
SNPE바른자세척추운동 L무브 350개 SCR (근막이완 10분 포함)
1:01:55
SNPE바른자세척추운동 4번 동작 구르기 300개 SCR (근막이완 25분 포함)
1:04:58
SNPE바른자세척추운동 1번 동작 30분 SCR (상하체 근막이완 30분 포함)
1:05:52
SNPE바른자세척추운동 3번 동작 30분 SCR (하체 근막이완 25분 포함)
19:59
SNPE바른자세척추운동 T-MOVE로 어깨라인 바꾸기! 500개 도전!
15:16
오늘 저녁은 이 운동 어때요? 바른자세척추운동 SNPE4번 구르기로 살 빼기! 고강도주의
28:24
Bowed legs (bowed legs, X-shaped legs) gather around! l SNPE Correct Posture Spinal Exercise Bowe...
1:56
(휜다리 SCR 프롤로그)휜다리 비포&애프터 ㅣ20분 운동으로 눈에 띄는 효과를! SNPE 바른자세 척추운동의 힘!
50:59
바른자세 척추운동 SNPE4번 구르기500개 챌린지 l혈액순환, 어깨 등 교정, 복부 근육 강화 그리고 다이어트에 효과만점
46:23
잘록한 허리, 납작한 배를 위한 L-Move 500개 챌린지ㅣ골반 교정과 허리 얇아지는 근막이완 포함, 뱃살 제거에도 최고!
19:49
Cardio Strength Training for Apple Hips in Just 10 Minutes! (SCR Workout/Morning SNPE) | 10-Minut...
LIVE
[Private video]
