संजीवनी क्रिया या कहें 'जीवन देने वाली तकनीक'; जिसमें हम अपनी नाभि की गहराई से, हिलते हुए और उर्जावन से, एक शिशु की तरह सांस लेना छोड़ देते हैं @
Sakshi Shree |
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Updated 4 years ago
