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허벅지 근력 운동이 알고싶다! 50대 이상이라면 필수시청💯💯 #홈트 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.07
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💥뱃살 빼는 운동법!💥 단기간에 빼고 싶으면 이 운동을 꼭 따라해보세요!⚡ #홈트 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.03
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💪🏻팔뚝살 빼는 운동법!💪🏻 빨리 빼려면 이 운동을 반드시 시작해보세요~! #홈트 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.02
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💥무릎통증 예방 운동법!💥 집에서 간단하고 쉽게 배워보세요~!⚡ #홈트 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.05
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치매 예방운동! 50대 이상이라면 필수시청!✨ #부모님 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.08
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💥어깨통증 스트레칭!💥 야 너두 어깨 아프지마! #홈트 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.06
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손목터널증후군 스트레칭! 통증 없애는 관리비법 꼭 확인하세요~! #부모님 #공유필수 ㅣ 운동신이어 EP.09