18:08
ออกกำลังกาย ลดขาเบียด 15 นาที
Kik Beauty Fit
17:24
ออกกำลังกาย ลดขาเบียด ปั้นก้น 15 นาที
11:30
Exercise to reduce leg and calf size for 10 minutes.
16:15
ออกกำลังกาย ลดขา ลดขาเบียด 15 นาที
5:49
5 ท่าออกกำลังกาย ลดขาเบียด ลดต้นขา ท่ายืน 5 นาที
10:34
ออกกำลังกาย ลดขาใหญ่ ลดเซลลูไลท์ 7 ท่าง่ายและได้ผล
10:47
5 ท่า ลดขาเบียด 10 นาที
10:31
ออกกำลังกายลดพุง ลดขา 5 ท่าง่ายๆ ทำได้บนที่นอน
6:22
ออกกำลังกายลดขาเบียด ท่าง่าย เป็นมิตรกับคนที่น้ำหนักเยอะ
6:47
ออกกำลังกาย ลดขาเบียด เร่งด่วน ไม่สควอช
8:20
ออกกำลังกาย ลดต้นขา
6:16
3 ท่าลดขาใหญ่ ลดเซลลูไลท์ ลดขาหมู
8:01
ลดต้นขา ลดเซลลูไลท์ ลดขาเบียด
8:19
6 ท่า ออกกำลังกาย ลดขาเบียด ลดต้นขา
4:17
ลดขาเบียด ท่าเด็ด พร้อมเทคนิคทำยังไง ให้ไม่เจ็บเข่า
2:21
ลดเซลลูไลท์ ลดขาใหญ่ ในท่าเดียว
4:28
ออกกำลังกาย ลดน่อง 4 ท่าง่ายๆ
6:19
5 ท่า ลดขาเบียด
5:02
ลดขาใหญ่ ลดขาเบียด ลดต้นขา แค่ 5 นาที
5:50
ลดต้นขาด้วยท่า Wall Sit 10 วินาทีก็เป๊ะได้
4:32
3 ท่า บอกลาเซลลูไลท์ ภายใน 3 นาที ทำทุกวันดูดีขึ้นแน่นอน
5:01
3 ท่า ลดน่อง ง่ายๆ สำหรับผู้เริ่มต้นลดน้ำหนัก
5:26
3 ท่าลดต้นขา บอกลาขาเบียด
3:59
ท่ายืดขา ทำให้ขาเรียว
2:40
ปั่นจักรยานอากาศ ลดต้นขา แก้ปัญหาช่วงบนเล็ก ช่วงล่างใหญ่
3:12
ท่าออกกำลังกาย คลายกล้ามเนื้อ ลดน่องใหญ่
3:30
ลดน้ำหนัก ลดน่องใหญ่ ต้นขาใหญ่ น่องเป็นกล้าม
2:56
วิธีลดต้นขา ให้ขาเรียวกระชับ
