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Neck pain and stiffness: 1 simple trick to prevent cervical spondylosis
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頸椎出狀況,頭痛、肩頸痛、落枕...等毛病恐上身!「毛巾操做10下」鬆肩頸、解救脖子痛。這樣揹背包、睡前抬抬腳,放鬆背部,預防久坐引發的下背痛|陳朝龍 醫師|536|談古論今話中醫|中醫知識CooL
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九成的頭痛都是頸椎所引起!腦後「1奇穴」緩解頭痛、肩頸痛!還可以消除眼睛疲勞。枕頭太高影響睡眠!這樣挑讓你熟睡到天亮|肩頸酸痛|偏頭痛|吳國斌 醫師|519