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相手の機嫌や感情に振り回されしまう人の解決策。HSP、相手の怒りや感情に反応してしま人の境界線の作り方
心理カウンセラー【公認心理師】橋本翔太の人生リノベーション！
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他人を非難して自分の不安や恐怖をごまかす人が増えています。それは最近のコロナ不安、うつも原因のひとつです
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悩み解決。問題解決。自分をカウンセリング。ぬいぐるみを使って悩みを自分で掘り下げてみよう
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変わらない人の特徴。言い訳とでも。イエス、バットの人 Yes,But
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恋愛がうまくいかない人、辛い、恋愛依存、嫉妬、束縛、見捨てられ不安、特徴とは？ 失恋で思いつめてしまう人の特徴。愛着と投影
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怒りは悲しみと恐怖の代理感情！怒りを抑えるとうつ、死にたくなります。隠された本当の気持ちはなんだろう？
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【投影】人間関係がうまくいかない理由。なんだか知らないけど、いるだけで、イライラするアイツ。その正体は自分の中にあった
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投影は人間関係の仕組みを知る重要なキーになる！ なぜかムカつくあいつは、あなたの抑圧そのものかもしれない
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見捨てられ不安。人間関係が重い人。恋人、パートナー、彼氏彼女に重くなってしまう。友達ができない。解決方法は、一人に集中せず、分散させること、友達の定義を軽くすること！見捨てられ不安や嫉妬、執着を軽く
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邪魔する友人から逃げて！人生の変化時は友人とサヨナラしなきゃいけない。それはナゼ？ 人間関係の問題を整理する。親友であってもサヨナラしなきゃいけない時
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自己中・自己優先になれ！怒った方がうまくいく！酸素マスクは先につける バウンダリーと相手の影響を受けないコツ 聴くだけうつぬけ
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今すぐできる！セルフカウンセリング 答えは自分が一番知っている！
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親のために幸せにならないことを無意識に決めている人がいます。その状態ではいつまでも幸せになれません。どうしたらいいのか？ 毒親問題に切り込む
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誹謗中傷とは、八つ当たりのこと。自分の人生から逃げている人です
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【自己愛】の問題とは？ 自己愛性パーソナリティ障害について。そんな人がいたらどうしたらいい？
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【人間関係の闇】親の投影が人間関係を破壊するケースと解決のヒント！
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自己愛かも？診断！自己愛性パーソナリティ障害ほどではなくてもあなたは大丈夫？見分け方と解決方法
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【イライラ激減】怒りの底に隠れた悲しみと向き合うことが真のアンガーマネジメントです！怒りを抑圧すると心が壊れてしまう理由。
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自己愛性パーソナリティの問題の解決法は？ 自己愛をどうしたら癒せるのか？ 他人の目が気になる人にも
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他人の評価、人からどう思われているか気になる、他人の視線を気にしすぎる、嫌われるのが怖い、苦しい。相手に気をつかいすぎてしまう。どうしたらいい？
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なぜ恋愛がうまくいかないのか？恋愛テクニックで破綻する理由！本音は恋人ををコントロールしたい人たち
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毒親にしがみついている？嫌なのに気になるなぜ？ 毒親に囚われずに生きるための３つの段階。しがみついているのはあなたの方かもしれません。力はあなたの中にもあります。思い出して。
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煉獄さんのように【親の期待に応える人生】に心当たりがある人は絶対に見て下さい。無意識に誰かの期待に応える人生を生きる人たち。
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毒親と悪口愚痴の聞き役の子。生きづらさの原因は、親の親役、旦那役を押し付けられてしまったからかもしれません。子供を吐口にしないで。世のお母さん、お父さんにも知ってほしい。
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【愛着】毒親に愛されなかった傷。なぜ生きづらさのか？原因を癒すステップの一つは【私は、本当は辛くて悲しかった】を認めること。本当は隣で寄り添って欲しかった、その本音を認めることです。【講義より抜粋】
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【アンチコメントや悪口】言う人の深層心理を理解して自分の身を守ろう！自分の無価値を埋めるために相手を攻撃する心理とは？
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他人の評価に敏感で打たれ弱い。アンチコメント・評価・視線、どうしたら心が強くなるのか３つの方法とは。HSPっぽくなる理由とは？
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相手を簡単に傷つける方法を知ると、他人の言葉に落ち込みやすい理由がわかります
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実は被害者ポジでいたい人の心理 問題を解決したくない人たち 被害者ポジションの利得とは何か
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