富含豐富營養「甜玉米粥」對大人小孩都好！ #我是卷媽 #親子食譜 #甜玉米 #甜玉米粥 #料理 #粥 #玉米 #corn #shorts #shortvideo #副食品 #food #寶寶副食品

用微波爐「炒高麗菜」只要3分鐘！ #我是卷媽 #高麗菜 #微波爐 #cooking #food #shortvideo #shorts #foodshorts #副食品 #卷媽副食品 #親子食譜

在家也能微波煮「冷凍水餃」只要6分鐘！ #我是卷媽 #義美水餃 #冷凍水餃 #水餃 #義美 #微波爐 #微波 #shortvideo #shorts #cooking #food #料理 #親子食譜

統一肉燥「炒泡麵」這樣煮超入味！ #我是卷媽 #統一 #統一肉燥 #肉燥 #肉燥炒泡麵 #炒泡麵 #shortvideo #shorts #food #noodles #cooking

用微波爐「炒紅蘿蔔絲」也能煮得香甜！ #我是卷媽 #炒 #紅蘿蔔 #微波爐 #微波 #shortvideo #shorts #food #親子食譜 #料理 #卷媽副食品 #副食品 #寶寶輔食

【微波煎蛋45秒】不用開火、無油煙、免洗鍋！ #我是卷媽 #雞蛋 #煎蛋 #全熟 #蛋 #egg #shortvideo #shorts #food #料理 #寶寶輔食 #副食品 #微波爐

烏龍麵備餐｜大人也能帶便當！小孩副食品準備更快速！ #我是卷媽 #烏龍麵 #備餐 #準備 #親子食譜 #帶便當 #便當 #shortvideo #shorts #cooking #food #副食品

微波煮泡麵加蛋｜只要3分鐘 蛋全熟、麵剛好！ #我是卷媽 #宵夜 #泡麵 #統一肉燥泡麵 #加蛋 #蛋 #微波爐 #3分鐘 #shortvideo #shorts #cooking #food

微波也能從0煮出「玉米濃湯」｜無瓦斯爐也能做！不調味寶寶也能吃 ！#我是卷媽 #玉米濃湯 #玉米 #蛋花 #料理 #food #cooking #shortvideo #shorts

2分鐘快速上菜｜生活忙碌者救星 別錯過！ #我是卷媽 #煮菜 #快速上菜 #救星 #生活 #忙碌 #卷媽副食品 #副食品 #寶寶輔食 #shortvideo #shorts #日本 #gourlab

微波爐也能簡單做出「韓式蒸蛋」| 不調味寶寶也能吃！ #我是卷媽 #卷媽副食品 #韓國蒸蛋 #蒸蛋 #副食品 #寶寶輔食 #shortvideo #shorts #steamedegg

泡麵這樣煮才好吃！超香！ #泡麵 #宵夜 #卷媽副食品 #food #微波爐 #微波 #蛋 #麵 #排骨雞麵 #cooking #shortvideo #shorts #美食 #料理 #味味A