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HIV, 정확히 뭐가 위험한 걸까요? #지식 #작은습관큰변화
지금이순간을살아라 (Grandejatte)
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류마티스 관절염, 단순 관절병이 아닙니다 #행복습관 #지식 #긍정에너지
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노인 돌봄, 가족의 희생이 아니라 권한이어야 합니다 #행복습관 #지식 #긍정에너지
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FOXP3를 억제하는 숨은 조절자, CRISPR가 밝혀냈다 #지식
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균은 죽이고, 사람은 건드리지 않는 항생제의 비밀 #지식
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BRCA2, 단순 유전자 이상이 아니었다 – 항암제 반응 조절의 열쇠 #지식
임신 후, 여성의 몸은 완전히 다시 조율된다 #지식 #행복습관
미토콘드리아 지도, 인간 뇌의 에너지 비밀을 밝히다 #지식 #작은습관큰변화
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1년에 두 번만 맞으면, HIV 감염을 막을 수 있다고요? #지식 #작은습관큰변화
흙 한 줌에서 슈퍼박테리아를 죽이는 무기가 나왔다 #지식 #행복습관
100,000명이 증명했다: 부모님 말이 맞았어요 #지식 #행복습관
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DNA 정보가 팔린다? 23andMe의 거대한 유전 데이터의 운명 #행복습관 #작은습관큰변화 #지식
새들의 짝짓기 쇼, 진화가 만든 가장 이상한 무대
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우리 피를 모기가 마셨다가… 죽는다고? #행복습관 #작은습관큰변화 #지식
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27세 여성, 출산 후에도 고혈압… 그냥 체질일까요? #작은습관큰변화 #행복습관 #지식
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운동하다 머리 다쳤다고요? 그냥 쉬면 안 됩니다 #작은습관큰변화 #행복습관 #지식
질염이 자꾸 재발하는 진짜 이유, 알고 계셨나요? #작은습관큰변화 #행복습관 #지식
감기 걸린 줄 알았던 57세 여성… 갑자기 환각에 빠지기 시작했다 #행복습관 #작은습관큰변화 #지식
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먹는 당뇨약이 심장병도 막는다고요? #행복습관
이 주사 하나로 살도 빠지고 당뇨도 예방된다고? #행복습관
혈류 감염 환자에서 항생제 치료를 7일만 해도 충분한가? #행복습관
코 수술 안 해도 돼요! 새 주사 치료 Tezepelumab 등장 #명언 #행복습관 #지식
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생각만으로 말한다? 말 못 하던 그녀가 다시 말한 기적 #명언 #행복습관 #지식
당뇨병 환자, 혈압 120까지 낮춰야 할까요? #작은습관큰변화 #행복습관 #지식
50세에 이 5가지 있으면… 수명이 10년 줄어듭니다 #작은습관큰변화 #명언 #지식 #행복습관
부정적인 생각을 멈추는 ‘생각 정지 기법’ #작은습관큰변화 #행복습관 #명언 #심리학 #긍정에너지 #좋은글 #동기부여 #마음챙김
‘나는 충분히 괜찮은 사람이다’ 자기 최면하기 #작은습관큰변화 #행복습관 #지식 #심리학 #좋은글 #긍정에너지 #동기부여
혼자 있는 시간을 즐기는 방법 #작은습관큰변화 #행복습관 #명언 #심리학 #동기부여 #긍정에너지
감정을 기록하면 왜 기분이 나아질까? #작은습관큰변화 #행복습관 #명언 #심리학 #동기부여
행복 호르몬 4가지 활성화하는 법 #작은습관큰변화 #행복습관 #심리학 #심리학 #동기부여
실패를 긍정적으로 바라보는 연습 #작은습관큰변화 #행복습관 #명언 #심리학 #동기부여
걱정은 현실이 아니다_불안에서 벗어나는 연습 #작은습관큰변화 #행복습관 #명언 #심리학 #동기부여
나를 괴롭히는 생각에서 벗어나는 방법 #작은습관큰변화 #심리학 #지식 #행복습관 #동기부여
기분 좋은 기억을 떠올리며 뇌를 행복하게 만들기 #작은습관큰변화 #심리학 #명언 #행복습관 #동기부여
자기비판 대신 자기 연민 연습하기 #작은습관큰변화 #심리학 #명언 #행복습관 #동기부여
‘완벽하지 않아도 괜찮아’라고 자기 암시하기 #작은습관큰변화 #지식 #심리학 #행복습관 #동기부여
도파민 대신 세로토닌을 올리는 방법 3가지 #작은습관큰변화 #심리학 #지식 #행복습관
스트레스 받을 때 나를 위한 휴식 버튼 만들기 #작은습관큰변화 #심리학 #지식 #동기부여
감정이 올라올 때 ‘이 감정은 어디서 왔을까?’ 자문하기 #작은습관큰변화 #심리학 #동기부여
‘행복 일기’ 써보기 하루에 한 줄만 기록해도 OK #작은습관큰변화 #지식 #심리학 #동기부여 #명언 #행복습관 #긍정에너지
하루 한 번, 의식적으로 깊은 숨 들이마시기 #작은습관큰변화 #심리학 #명언 #지식 #행복습관 #동기부여
스트레칭하면서 몸도 마음도 이완하기 #심리학 #작은습관큰변화 #명언 #동기부여
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나만의 위로 문장 정해놓고 힘들 때 되뇌기 #심리학 #지식 #작은습관큰변화 #명언 #동기부여
‘오늘 한 가지 새로운 경험’ 도전하기 #심리학 #지식 #작은습관큰변화 #명언
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하루 30초, 하늘을 보며 마음을 환기하기 #심리학 #지식 #작은습관큰변화 #명언 #긍정에너지
일주일에 한 번, 작은 선물 사주기 #심리학 #작은습관큰변화 #명언 #긍정에너지 #동기부여
하루 한 번, 거울 속 나에게 칭찬해주기 #지식 #심리학 #작은습관큰변화 #명언
책상 위를 정리하며 마음도 정리하는 습관 #지식 #심리학 #작은습관큰변화 #명언 #긍정에너지
‘오늘 나를 위해 할 수 있는 가장 작은 일’ 해보기 #지식 #심리학 #작은습관큰변화 #명언 #동기부여
나만의 ‘행복 루틴’ 만들기 #지식 #심리학 #행복습관 #작은습관큰변화 #명언 #동기부여
타인에게 따뜻한 말 한마디 건네기 #지식 #심리학 #긍정에너지 #명언 #동기부여 #작은습관큰변화
잠들기 전, ‘오늘 좋았던 일’ 3가지 떠올리기 #명언 #심리학 #동기부여
하루 10초라도 햇볕 쬐며 긍정 에너지 충전하기 #명언 #심리학 #동기부여
작은 성취도 기념하는 습관 만들기 #명언 #심리학 #동기부여
좋아하는 노래 들으며 하루 시작하기 #명언 #심리학 #동기부여
하루 5분, 명상하며 숨 고르기 #명언 #동기부여 #심리학
좋은 향을 맡으며 기분 전환하기 아로마 테라피 #명언 #동기부여 #심리학
하루 한 번, 감사할 일을 기록하는 습관 #명언 #동기부여 #심리학
아침에 1분, 거울 보며 자신에게 미소 짓기 #명언 #동기부여 #심리학
"진정한 행복, 당신은 어디에서 찾고 있나요?"
