23:50
Гимнастика при вальгусной деформации стопы - После операции
Григорий Игнатьев
28:08
ЛФК для коленного сустава. Гимнастика при артрозе колена (гонартроз)
21:06
ЛФК при травме голеностопного сустава - гимнастика при переломе лодыжки
1:27
Что делать, если нога не разгибается или не сгибается после операции и травмы / Для колена и стопы
11:44
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1-2 степени- Гимнастика при коксартрозе
1:51
Артроз тазобедренного сустава - Профилактика одним упражнением. Коксартроз
28:47
Защемление седалищного нерва - Синдром грушевидной мышцы, ишиас, ишиалгия
0:58
Улучшаем венозный отток за 1 минуту - ЛФК при варикозе #shorts
0:30
Лучшее средство при боли в колене - Чудо способ #shorts
Массажный мяч с шипами - 10 способов применения
17:11
Гимнастика для голеностопного сустава после травмы - Положение стоя, ходьба. Профилактика варикоза
20:47
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 2-3 степени - Гимнастика при коксартрозе
7:44
Утренняя растяжка спины для профилактики и лечения боли в спине
19:24
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 3-4 степени - Гимнастика при коксартрозе
27:41
ЛФК при артрозе коленного сустава - упражнения для колена
27:54
Лечебная гимнастика для коленного сустава - После эндопротезирования.(поздний период восстановления)
11:32
Хрустит тазобедренный сустав - Причина артроза и артрита. Что делать?
18:47
ЛФК для укрепления мышц, при артрозе тазобедренного и коленного сустава.
16:20
ЛФК при артрозе тазобедренного сустава 1,2,3 степени
11:34
Лечебная гимнастика после эндопротезирования тазобедренного сустава. Первая 1-2 неделя
8:33
Упражнения для голеностопного сустава
1:00
Одно упражнение при защемление седалищного нерва
22:20
Лечебная гимнастика после эндопротезирования тазобедренного сустава (6-12 неделя)
4:28
Одно упражнение при артрозе всех суставов ног
18:32
ЛФК для тазобедренного сустава - Укрепляем мышцы
14:44
Упражнения для тазобедренного сустава. Часть 2: "Укрепляем мышцы стоя."
15:54
Упражнения для всех отделов позвоночника
4:41
Pinching of the sciatic nerve. Sciatica. Shot in the leg. Piriformis muscle syndrome. My back aches.
9:14
Делай так для здоровья тазобедренных суставов - 8 упражнений при артрозе
0:28
Одно упражнение для профилактики варикоза, отеков и усталости ног
30:48
Гимнастика для лечения коленей - Упражнения для коленных суставов при артрозе, после травмы и боли
0:33
Разблокировка колена за считанные секунды
17:48
Гимнастика для коленных и тазобедренных суставов. ТЯЖЁЛЫЙ СЛУЧАЙ
7:45
НЕ разгибаются колени - Артроз коленного сустава, длительная иммобилизация.
Гимнастика от ОТЁКА, ВАРИКОЗА и УСТАЛОСТИ ног. За несколько минут избавляемся от застоя.
ВАРИКОЗ. Что делать???
1:14
Как опуститься на пол после эндопротезирования коленного сустава !?
20:49
Лечебная физкультура при ПЛОСКОСТОПИИ - Гимнастика на каждый день
2:09
Вторая жизнь велотренажёра! Лайфхак
6:44
Делай 5 минут и отёка на ногах не будет
32:23
Гимнастика для лечения таза - Упражнения для тазобедренных суставов при артрозе, после травмы и боли
5:50
5 рецептов компрессов при боли в коленях ОТ ПАЦИЕНТОВ
12:19
Как облегчить боль в колене при артрозе и после травмы за несколько минут - САМОМАССАЖ колена
25:14
Сделал и на 10 лет забыл про боль в колене, артроз, щелчки. Сможешь носить каблуки и играть в футбол
28:27
Сделал и на 10 лет забыл про боль в области тазобедренного сустава. Теперь хоть в балет.
Как избежать проблем с тазобедренными суставами !? #григорийигнатьевлфк #здоровье #артроз
21:12
Укрепление ЯГОДИЧНЫХ МЫШЦ для здоровой спины, тазобедренных суставов, ровной осанки, красивой фигуры
15:47
Защемление седалищного нерва! Сделай СРОЧНО и станет гораздо легче!
9:16
Лучшее упражнение для: СПИНЫ, СУСТАВОВ, ОСАНКИ и КРАСИВОЙ ФИГУРЫ
31:14
Гимнастика для всех отделов позвоночника и суставов / Упражнения при артрозе и остеохондрозе
41:53
Защемление седалищного нерва. Прострел в ногу, ишиас / Большой комплекс упражнений при боли в спине
6:35
Гимнастика и самомассаж от боли в коленях
9:55
ЛФК для стоп / 3 упражнения от плоскостопия, косточки, при артрозе и травмах
28:55
Гимнастика для КОЛЕННЫХ СУСТАВОВ / Упражнения для коленей после травмы и при артрозе
32:26
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ / из-за этой мышцы болит тазобедренный сустав и поясница + перекос таза
0:45
Разблокированные седалищные НЕРВЫ и здоровые ТАЗОБЕДРЕННЫЕ суставы за несколько СЕКУНД
30:10
Сделай и останови КОКСАРТРОЗ. Часть 2 / СТАБИЛИЗАЦИЯ таза / Перекос, боль в тазу и пояснице
6:26
Одно упражнение! И теперь здоровая спина, плоский живот и красивая осанка
25:28
Останови КОКСАРТРОЗ. Часть 3/ Упражнения стоя/из-за этой мышцы проблемы в тазу и спине
19:58
Болит колено! Лечение за 15 минут - КИСТА БЕЙКЕРА(Беккера)
14:09
Сделай и ноги будут здоровыми навсегда / Полезно для всех суставов ног и при различных заболеваниях
20:11
Пять упражнений для коленных суставов / Популярные и эффективные методики при заболеваниях колена
35:29
ЛФК при остеопорозе / Комплекс упражнений для укрепления мышц и костей
59:37
Упражнения для коленей / Гимнастика для коленных суставов. Комплекс лёжа, сидя, стоя.
14:37
Колени будут здоровыми до 100 лет, если делать эти упражнения
37:38
Боль в области тазобедренного сустава / Упражнения при коксартрозе. Сделал и сустав как новый до 100
37:52
Лечебная физкультура для голеностопного сустава / Гимнастика после травм и при артрозе
7:32
Сделал 5 минут и спать не хочу ВЕСЬ ДЕНЬ / Утренняя зарядка не вставая с постели
45:18
Гимнастика для коленного и тазобедренного сустава при артрозе, после травмы и эндопротезирования
13:29
Одно упражнение для ЗДОРОВЬЯ и ДОЛГОЛЕТИЯ / Сделал и суставы как новые + продлил жизнь на 30 лет
22:13
Упражнения для укрепления коленных суставов / Боль в колене при приседании, танцах, беге
17:38
Суставная гимнастика / Упражнения СИДЯ на стуле и рядом с ним
12:45
Делай УТРОМ эти упражнения будешь здоровым и бодрым до 104 лет / Суставная утренняя гимнастика СТОЯ
15:20
Сделал эти махи 15 минут и коксартроза не будет НИКОГДА / Упражнения для тазобедренных суставов
24:48
Сделал эти махи 15 минут и коксартроза не будет НИКОГДА. Часть 2 / Упражнения с резинкой СТОЯ
Одно упражнение для профилактики КОКСАРТРОЗА и здоровья тазобедренных суставов
24:27
Гимнастика при трохантерите / Упражнения при боли в области тазобедренного сустава (щадящий режим)
15:35
Колени как в 20 лет: Как восстановить суставы и избавиться от боли
17:09
Тазобедренные суставы как в 20 лет: Как восстановить суставы и избавиться от боли
18:01
Упражнения для тазобедренных суставов / При начальных стадиях КОКСАРТРОЗА и сохранения здоровья
13:06
Гимнастика для коленных суставов при артрозе, после травм и операций / Упражнения для коленей
13:51
Укрепляем голеностоп / Восстановление после травм и для профилактики
9:24
Всего 2 минуты делайте это и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье в 150 раз
7:22
Тяжело спускаться по лестнице? Всего 5 минут делайте и бегайте по ступенькам как в 20 лет
