1:04
5 поз, чтобы восстановиться после работы в огороде (для опытных учеников) Вариант 2
Йога от простого к сложному с Галиной Морозовой
56:51
Восстанавливающие позы для начинающих!
6:16
🍀 Восстанавливающие позы. Супта Баддха Конасана (Поза Связанного Угла лежа)
4:14
🍀 Восстанавливающие позы. Супта Вирасана (поза героя лежа).
