34:14
РАСТЯЖКА на все тело - Йога chilelavida Елена Малова
Йога chilelavida Елена Малова
22:03
МЯГКАЯ РАСТЯЖКА на все тело ДОМА утром и вечером ДЛЯ ВСЕХ - Йога chilelavida Елена Малова
30:14
ПРОДОЛЬНЫЙ ШПАГАТ - интенсивная для растяжки ног - Йога chilelavida Елена Малова
21:51
ЙОГА РАСТЯЖКА НОГ - Тянем ноги с Йога chilelavida Елена Малова
16:28
Легкая РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО дома - Мягкая растяжка 15 минут - Йога chilelavida
22:10
Домашняя РАСТЯЖКА на ВСЕ ТЕЛО - Йога утренняя растяжка у стены - Йога chilelavida
16:25
ПАШЧИМОТТАНАСАНА - РАСТЯЖКА НОГ - Упражнение СКЛАДКА - Йога chilelavida растяжка за 15 минут
53:18
Сhilelavida РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО ДОМА - Лучшая растяжка на каждый день - Йога chilelavida
31:49
РАСТЯЖКА НА ПОПЕРЕЧНЫЙ ШПАГАТ | Упражнения на шпагат в домашних условиях | Йога chilelavida
18:41
ЭФФЕКТИВНАЯ РАСТЯЖКА 15 МИНУТ | Растяжка на все тело | Йога chilelavida
28:43
РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ И ПОЯСНИЦЫ | Растяжка в домашних условиях | Йога chilelavida
28:58
ЙОГА и ШПАГАТ | Задняя поверхность бедра | Растяжка для шпагата | йога chilelavida
36:34
УТРЕННЯЯ РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка дома | Йога Chilelavida
30:02
РАСТЯЖКА ДОМА | Упражнения для грудного отдела позвоночника | Растяжка плеч | Йога chilelavida
23:08
РАСТЯЖКА ДОМА | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА | Йога chilelavida
26:49
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Динамическая Растяжка | Утренняя Растяжка Спины | Йога chilelavida
21:02
РАСТЯЖКА После Тренировки | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | Растяжка Ног | Йога chilelavida
24:36
Утренняя РАСТЯЖКА | РАСКРЫТИЕ ТАЗОБЕДРЕННЫХ СУСТАВОВ | КАК СЕСТЬ В ПОЗУ ЛОТОСА | Йога chilelavida
20:11
Растяжка на шпагат дома | Как сесть на шпагат | Продольный шпагат | Йога chilelavida
14:15
ЙОГА ПЛЕЧИ | Растяжка для плеч | Грудной отдел | Раскрытие грудного отдела | Йога chilelavida
39:48
Растяжка на все тело 40 минут | Йога chilelavida
19:56
Классная РАСТЯЖКА на все тело за 18 минут | chilelavida
27:35
Растяжка для спины 30 минут | Йога chilelavida
9:59
Растяжка На Все Тело | Утренняя Растяжка за 10 минут | Упражнения на Растяжку | Йога chilelavida
12:05
Быстрая растяжка после пробежки 10 мин | Йога chilelavida
24:30
Поясница: растяжка на все тело и расслабление 24 мин | Йога chilelavida
43:29
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Растяжка НОГ | Как сесть на ШПАГАТ | Йога chilelavida
7:49
РАЗМИНКА | Разогрев | Утренняя Зарядка | Тренировка в Домашних Условиях | Йога chilelavida
9:27
Растяжка после тренировки за 8 минут на все тело и стоя | Йога chilelavida
10:27
Растяжка и гибкость: почему нет прогресса? 8 советов, которые могут помочь | Йога chilelavida
14:27
Растяжка на все тело после тренировки 14 мин | Йога chilelavida
17:19
РАСТЯЖКА ДЛЯ СПИНЫ | УПРАЖНЕНИЯ на РАСТЯЖКУ СПИНЫ | РАСТЯЖКА ДОМА | Йога chilelavida
12:25
РАСТЯЖКА НА ВСЕ ТЕЛО | Утренняя Растяжка Перед Сном | Растяжка дома | Йога chilelavida
12:22
Растяжка стоп и подъемов 10 мин | йога chilelavida
27:12
ШПАГАТЫ: Продольный и Поперечный | Растяжка - день 5 | Йога chilelavida
22:34
Сесть на поперечный шпагат | Растяжка - день 4 | Йога chilelavida
22:52
Продольный шпагат | Растяжка дома - день 3 | Йога chilelavida
24:39
Поперечный шпагат с нуля - растяжка дома | День 2 | Йога chilelavida
24:01
Растяжка на шпагат дома | Продольный - день 1 | Йога chilelavida
