Интересные связки, виньясы на основе асан
Йога с Вадимом Левашовым (Гибкий Дед) |
76 videos |
Updated 2 years ago
интересные виньясы, полезные асаны, как выполнять асаны йоги, как входить в глубокие формы асан, необычный взгляд на обычные асаны йоги
во время практики возникают интересные идеи переходов от одной асаны йгоги к другой. Взаимокомпенсирующие, позволяющие усложнить и обогатить практику. Учитесь, исследуйте себя и йогу, творите вместе со мной
Смотрите видео, пробуйте, ставьте "лайк" и подписывайтесь на канал
пишите комментарии
здесь можно записаться на занятия чо мной онлайн сайт йога-онлайн - yoga.online.tilda.ws/
чат в Телеграмм (обсуждаем вопросы, связанные с йогой, говорим о мантрах и т.д.) - t.me/yogalevashov
группа в Телеграмм, где выкладываются практики и упражнения t.me/yogasvadimom
наша группа в ФБ - www.facebook.com/groups/794179424027256/
группа в вк здесь - vk.com/yogavobninske
благодарности и на развитие канала перечисляйте сюда:
карточка СБ (привязана к телефону +7 910 911 94 94)
яндекс деньги - 410011622347390
Мой Канал посвящен саморазвитию, здравому образу жизни, йоге.
Вопросам, как с помощью йоги обрести спокойствие, обрести контроль над телом и душой, здоровье, восстановить суставы, стать более гибким, освоить шпагаты и мостики, научиться выполнять балансы.
Со мной вместе вы сможете обучиться выполнению асан, начать практиковать йогу самостоятельно.
На моем канале вы не только узнаете, что такое самаконасана, хануманасана, или поза скорпиона, но и научитесь их выполнять, освоите оздоравливающие виньясы.
Надеюсь, что мои видео ролики мотивируют вас на занятия йогой, стать более осознанными, начать жить здраво.
Помните - меняя себя, вы меняете мир.
