[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 1일차_오늘은 하체다!!

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 2일차_오늘은 상체다!!!

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 3회차_복근과 힙업~!!(ft.김남호 트레이너)

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 4회차_어깨에 태평양을 담아주지!!

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 5회차_하드 트레이닝의 시작....(ft.백표범)

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 6회차_하체운동..중..

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 7회차_내가..왜..이...런지..?

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 8회차_등 운동....!

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 9회차_오늘도 힘내서 운동...!!

[고수남 대표의 살빼기 프로젝트] 10 회차_몸무게 측정~!!