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그 유명한 티파니허리운동 일주일동안 제가 해보겠습니다.
작은마음 운동회
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허리둘레 -4cm 💥 뱃살 줄이는 최고 운동 🏋️♀️
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복식호흡으로 코어잡기 🧘 쉽게 따라하는 코어 강화운동 🌬
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진짜 힘들어도 이건 할 수 있잖아요.. 누워서하는 7분 뱃살운동
