4:17
Groundnut dates salad-My favourite salad-Immune boosting-Mallika Badrinath
Mallika Badrinath veetu samayal / Mallika Badrinath
3:06
நெல்லிக்காய் எள் துவையல் / Gooseberry Sesame seeds Thuvayal - Immune boosting - Mallika Badrinath
3:32
நோய் எதிர்க்கும் திறன் தரும் நெல்லிக்காய் கஷாயம் / Gooseberry Herbal tea - Mallika Badrinath
2:29
மார்ச்சளியை குறைக்கும் வெற்றிலை கஷாயம் -பாட்டிவைத்தியம்/Betel leaves Concoction - Mallika Badrinath
4:34
சளி இருமலுக்கு பாட்டி வைத்தியம் - தாளிச பத்திரி சூரணம்- Mallika Badrinath
LIVE
[Private video]
4:01
Gooseberry juice1&2நெல்லிக்காய் ஜூஸ் தினம்1நெல்லிக்காய் போதும் நோய் எதிர்ப்பைப்பெற Mallika Badrinath
1:34
Nutri Salad/அவல் சாலட்/Sprouts vegetable Salad/Calcium, Iron & Protein Rich Salad -Mallika Badrinath
5:00
Mint & Gooseberry Rasam - Immune Boosting Rasam / சூப்பாகவும் குடிக்கலாம்- Mallika Badrinath
0:51
#Shorts 83: பழைய சாதத்தையும் காலை உணவிற்கு தோசையாக்கலாம்- Leftover conversion/ Grand ma 's recipe
5:28
புதுமஞ்சள் மிளகு குழம்பு /Fresh Turmeric Pepperkulambu-சளியை குறைக்கும்,நோய் எதிர்க்கும் திறன் தரும்
0:55
Shorts 106 :Turmeric tea / Golden tea - Immune boosting & For weight watchers - Drink daily twice
2:31
Protein rich Badam Watercress chutney -Mallika Badrinath | வல்லாரை சட்னி
0:59
#Shorts112:Lemon&Mango ginger Rasam- இதை குடித்தால் நன்கு ஜீரணம் ஆகும்.சளி இருந்தால் குறையும்.
0:52
#Shorts 148: Pineapple Chutney/ அன்னாசி சட்னி.இட்லி, தோசை, சப்பாத்திக்கும் ஏற்றது-Mallika Badrinath
0:57
#Shorts 173-Oats breakfast ஓட்ஸ் காலை உணவு Healthy Breakfast - Rich in many nutrients & Gut healthy
1:00
#Shorts 229 : Women Power Juice / Watermelon +Pomegranate +Orange - Iron Rich Immune Boosting Drink
1:01
#Shorts 231: பானகத்தை இப்படி செய்தால் கூடுதல் சுவை.ஸ்ரீராமநவமிக்கு நைவேத்தியம்+வடைபருப்பு, நீர்மோர்
5:04
Ginger wine-Grand ma s Home Remedy for cold, Cough& indigestion - சளி இருமலுக்கு வீட்டுவைத்தியம்
10:58
Avocado Paratha - Memory Boosting Food -1அறிவு வளர தேவையான சத்துக்கள் நிறைந்த அவகேடோ பராத்தா
0:54
#Shorts318-Panagam benefits- Balances Vatha, Pitha & Kapha dosham.Rich in Iron, Bcomplex & Vitamin C
0:58
#Shorts 321 -Milagu Sadam / Pepper Rice - For the month of March / Pepper Rice
#Shorts 334 - Vegan Drink-Protein Rich Carrot Drink-புரதச்சத்தை அதிகரிக்க இப்படியும் ஜுஸ் செய்யலாம்
#Shorts335-Proteinrich Vegan Pappaya Millet Smoothie-GutHealthy புரதம் நிறைந்த பப்பாளி தினை ஸ்மூத்தி
6:53
Health Tips / A drink to boost immunity + prevent anemia
5:35
Javvarsi kanjee / Sago porridge - Summer special - உடல் உஷ்ணம் தணிக்கும் ஜவ்வரிசி கஞ்சி
2:51
#Shorts416 Simple & healthy avocado toast Avocado toast
4:49
Masala milk/Masala pal (Panangalkandu Masala Pal) - Reduces cold and cough/ Protein rich drink
2:59
#Shorts429Tamarthakaya pachadi/ Thuvayal Once you eat this Thuvayal, you will want it often.
2:02
# Shorts443 Dhal vegetable soup by Mallika Badrinath
