12:26
Делайте это КАЖДЫЙ день! (ЕСЛИ ХОЧЕШЬ 6 КУБИКОВ ПРЕССА)
GymFit INFO
5:02
Тренировка в стиле GORILLAS TEN
АНДРЕЙ ФИЛИПОВ
4:57
BICEPS EXERCISES AT HOME WITHOUT IRON!
Артур Кратько
28:10
YOUR BICEPS WILL BE ON FLAME!
Дмитрий Яшанькин
4:43
Как БЫСТРО накачать пресс. Всего 4 упражнения.
your fit
11:59
Как БЫСТРО увеличить БИЦЕПС на 5 СМ! (С ВЕСОМ СОБСТВЕННОГО ТЕЛА!)
8:15
делай это каждый день и больше не увидишь ЖИВОТА !!
5:35
Убийственная тренировка на руки дома без железа!
7:46
Как Накачать Бицепс и Трицепс Новичку (ТРЕНИРОВКА РУК ДЛЯ НАРАЩИВАНИЯ МЫШЕЧНОЙ МАССЫ)
6:39
Не Можешь Отжаться 50 раз Подряд? (Эти 4 Трюка УДВОЯТ Твои Отжимания!)
11:33
КАК НАКАЧАТЬ ОГРОМНЫЕ РУКИ ДОМА ?!
25:34
Спортивный Интерес 2019 02 13
Олександр Григоров
9:18
8 простых упражнений против боков без спортзала
AdMe
10:54
Как Привести Себя в Форму за 1 Месяц? (8 МИНУТНАЯ ТРЕНИРОВКА ВСЕГО ТЕЛА ДЛЯ НАЧИНАЮЩИХ ДОМА)
12:17
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 7 МИНУТЫ В ДЕНЬ. СУПЕР ПРЕСС ДОМА (2020)
3:40
УБРАТЬ ЖИВОТ ЗА 2,5 МИНУТЫ В ДЕНЬ / СУПЕР ПРЕСС
1:48
ДОМАШННЯЯ ТРЕНИРОВКА швабра вместо штанги
