Morning & Evening | Weekly Yoga
Mady Morrison |
14 videos |
Updated 5 years ago
Dieser Playlist ist eine Zusammenstellung von insgesamt 14 Yogaeinheiten, jeweils eine Einheit für den Morgen und eine für den Abend. Im Schnitt verbringst du so täglich 45 Minuten auf der Matte. Von sportlich Aktiv, bis wohltuend relaxed ist alles dabei. Geeignet sind diese Sequenzen für jeden, der schon etwas Erfahrung mit Yoga hat, nicht zu schwer, nicht zu leicht, perfekt. :-)
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