拉筋抗衰老！終結全身痠痛｜頸緊背痛手腳抽筋 港督御醫教你1式自救｜兩招自測筋縮 低頭族最高危｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#stretches #exercises

忘東忘西 易累慢半拍？｜魚頭湯防腦退化 穩定血糖踢走脂肪肝｜選北蓍必看「菊花紋」 紋路愈深愈靚！｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】#川芎補腦魚頭湯

按腳不求人！自家保健有妙法｜腳底對應五臟六腑 善用反射區排毒｜乾隆推崇養生法：足常摩｜健康嗎@HealthCodeHK 【不藥而動】#foot #massage

小心田七黃蓍與西藥相沖 不當使用難控三高｜3招免藥物相沖 提高藥效減副作用｜不慎調理 或致高血壓內出血｜健康嗎 @HealthCodeHK 【問問崔博士】中西藥篇 上集 #三高 #藥物相沖

姿勢錯誤致骨頭錯位 中醫復位痛症全消｜無聲正骨同樣達治療效果？ 最重要有1點｜正骨 啪骨 跌打大不同？中醫正骨有秘訣｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#中醫 #正骨

觀察小便次數 尿量 顏色 知健康｜出現泡泡尿不用怕 1招辨清真假泡｜吃這種肉補腎 維持濃密烏髮｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#崔博士 #尿 #健康

金燕玲專訪（上）｜3年兩度戰勝癌魔 捱過電化療卻最怕乳房重建 ｜從不浪費時間埋怨 病後心態轉變：「不會再有人令我不開心！」｜健康嗎@HealthCode【醫檔案】#子宮頸癌 #乳癌

天然治痛風 只須喝水加這物｜尿酸過高關節痛 愈食西藥愈傷腎？｜兩穴位加放血 紓緩急性痛風｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat醫D】#gout

尿頻常跑廁所好困擾？中醫古方補腎 防頻尿夜尿前列腺增生｜1分鐘盆底肌運動 強壯尿道肌肉｜減少飲水加重病情 規律飲水改善尿頻｜#尿頻 #夜尿 #前列腺增生

中老人小心銀屑病 易繼發三高或關節炎｜1個天然免費方法 能防牛皮癬發作｜估計3成人皮膚出問題 主因是情緒壓力大｜健康嗎@HealthCode【Chat醫D】#牛皮癬

頭皮濕疹困擾10年 誘發真菌感染發炎｜十級頭痕影響社交生活「遭質疑為何不愛洗頭」｜中醫天然療法雙管齊下 三階段恢復秀髮｜健康嗎@HealthCodeHK #hair #scalp

Use Acupressure and Qigong for Better Sleep

金燕玲專訪（下）｜兩度離婚情路崎嶇 遇蘇施黃重新定義愛｜阿蘇患大腸癌 互相扶持走過抗癌路｜相處之道：凡事不勉強 舒服自在最重要｜健康嗎@HealthCode【醫檔案】

80歲中醫無三高痛症 全球籃球賽屢奪冠！｜傳授7字養生真言 警告食錯補品反生瘤｜創中醫學院41年 秉持仁心仁術：醫人先要敢醫自己｜健康嗎@HealthCode【醫檔案】

三高易手痺後頸痛？ 三七加丹參就可維持暢通心血管｜食療專家芳姐 分享防三高湯水｜維特健靈  @VitaGreen #三高 #soup #湯水 #三七 #中醫

黑眼圈因肝鬱腎虛？推薦簡易補肝腎消眼圈法｜碌雞蛋 冷敷青瓜消熊貓眼？必先辨出到底適合冷敷定熱敷｜推薦懶人多吃1糖水 減淡色素健肝腎｜健康嗎 @HealthCodeHK 【健康開講】

2穴位疏肝防乳癌 教你自測乳房健康｜中藥敷貼減乳腺增生避乳癌｜肝氣不通乳房痛 黃褐斑是警號之一｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#乳癌 #預防 #中藥貼

防治風濕 打風落雨最佳湯水！｜牛大力鮮淮山栗子湯 強筋活絡 紓緩筋骨痛症｜栗子去殼1個樽蓋就搞定｜附素食食譜｜@HealthCodeHK 【Chat醫D】#rheumatism #風濕 #養生湯水

蔡瀾看生死：煩惱是想像出來｜健康嗎‪@HealthCodeHK‬ #蔡瀾

黃道益獨子一層樓價錢落廣告 打響家族藥油品牌｜自創平民藥油壹點寧 速通穴位治百病｜憶述八姊弟打理藥厰 黃天賜：成功全因家人支持｜健康嗎@HealthCodeHK【Chat品牌】#壹點寧 #黃天賜

只用一條毛巾 速緩坐骨神經痛｜上班族必學正確坐姿 資深脊醫教你一秘訣｜久坐便秘惹禍 椎間盤突出致腰痛｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#sciatica #backache

中風6大先兆 患者竟不自知？｜冬季易中風 常按4穴位可防病｜血壓高10mmHg 中風機會增30%｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#中風

濕疹爛面流膿 中醫成功消炎穩定皮膚｜類固醇藥膏無益 削弱抗炎能力易復發｜1樣戶外活動對濕疹有幫助｜健康嗎@HealthCodeHK 【醫檔案】#濕疹 #中醫

女性肝氣鬱結致甲亢 按2穴疏肝舒氣可預防｜甲亢只可切除？ 中藥治療免手術治甲亢｜變瘦或因甲亢 留意警號提早治療｜#甲亢 #中醫 #

寒流突襲手腳冰冷 全因「X氣」不足？｜古法防寒益氣功 全身變暖防晨僵｜簡單拍打祛濕排毒 激活免疫細胞｜健康嗎@HealthCodeHK 【Chat醫D】#winter #cold

七仙羽2025蛇年生肖運程｜生肖排行榜公開 一生肖犯太歲仍有運行｜改變磁場催運有法 健康財富姻緣精選｜健康嗎@HealthCodeHK【新年健康運】#七仙羽

辨清腰痛真相 原來分骨頭和肌肉痛！｜嚴重腰背痛可致尿頻 針灸正骨治各種腰痛｜坐比站更傷腰 不處理反增肩頸痛｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#腰痛 #健康 #中醫

食療專家芳姐 分享芹菜消尿酸湯 | 尿酸飲食注意 這樣吃不發作!｜維特健靈 @VitaGreen #gout #soup #湯水 #食療 #中醫

補身不如補心！道家教你重拾內心平靜｜放下俗世價值判斷 自然掌握平常心｜哲學教授陶國璋：天籟是一種生命自由｜健康嗎@HealthCodeHK 【自療淨院】#mental #health

解開癌細胞吃糖真相 有種細胞比癌更食糖！｜推薦平價補身食療 減輕治癌副作用｜中西醫建議少吃3類食物 教你正確戒口法｜健康嗎@HealthCodeHK Ft. @drsoeasy3023#cancer

陰道炎免復發！必改5大習慣｜兩大偏方舒緩病情 中醫古方祛濕止痕｜#陰道炎 #中醫 #婦科病

在家自測骨質疏鬆 8類人最高危｜飲牛奶食鈣片有用？全面拆解飲食迷思｜補骨前先養腎精 中醫推薦5種藥材｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】#骨質疏鬆 #osteoporosis

在家自測骨質疏鬆 8類人最高危｜飲牛奶食鈣片有用？全面拆解飲食迷思｜補骨前先養腎精 中醫推薦5種藥材｜#骨質疏鬆 #osteoporosis

頭皮痕被誤判濕疹 慘現脫髮問題｜換洗髮水塗精華 病情反加劇｜中醫斷症牛皮癬 清熱戒口方針成功治癒｜健康嗎@HealthCodeHK #牛皮癬 #psoriasis

色斑與心結有關！大小深淺反映鬱結程度｜過勞者顴骨易有斑 肝氣鬱結則生在鼻樑｜中醫博士李宇銘 教1招終極祛斑法｜健康嗎 @HealthCodeHK 【Chat醫D】

5大習慣令疲勞便秘盜汗頻現！｜鮮淮山石斛鵪鶉湯 健脾益氣補而不燥｜南沙參北沙參有何分別？芳姐拆解何者療效更好｜@HealthCodeHK 【Chat醫D】#更年期 #養生湯水