40 વર્ષ પછી આ ટોનિક જરૂર ખાવું | #swanandparivar #shortvideo

શાકનો વઘાર કરવાની સાચી રીત । #vagetablerecipe #cooking #swanandparivar #namdev

ગેસ ની તકલીફ માટે એક ચપટી |સ્વાનંદ પરિવાર ગુજરાતી|#swanandparivar #shortvideo #gastronomia #bloating

કઠોળનું શાકનો વઘાર કેવી રીતે કરવાનો | સ્વાનંદ પરિવાર | #swanandparivar #millets

દાળ શાક માં મીઠો લીમડો કેમ નાખવાનો ?। #curryleavesbenefits #swanandparivar #namdev

શરીરની ચરબી બહાર કાઢવા માટે ત્રિફળા । #fatloss #fatlossrecipe #swanandparivar #namdev

વિટામિન બી 12 માટે સાંજના વાસી ભાતની વાનગી | #swanandparivar #shortvideo #b12 #b12deficiency

શું રાતો રાત વજન ઘટી જશે??? #weightlosstips #howtoweightloss #swanandparivar #shortvideo

અર્જુનની ચા બનાવવાની રીત | Arjun Chaal ni cha banavni rit | #swanandparivar

પાઈલ્સ મસા માટે આ સંભારો ખાવો જોઈએ | #swanandparivar #piles #pilesrelief

પ્રેશર કુકર માં રસોઈ બનાવવાના નુકસાન | #swanandparivar #swanand #shortsvideo

ઘૂંટણ દુખાવાના કારણો । #kneepain #kneepainremedy #swanandparivar #namdev

વેઈટલોસ ડ્રીંક આયુર્વેદિક | #weightloss #weightlosedrink #swanandparivar

પાદાભ્યંગ કરવા માટે કયું તેલ વાપરવું | #swanandparivar #namdev Shortsvideo

ગોળ ખરીદવા ના નિયમો | how to purchase jaggery | #jaggerypurchase #jaggerybenefits #swanandparivar

RBC વધારવા માટેનું જ્યુસ || #RBC #findala #juicebenefit #swanandparivar #namdev

એસિડિટી માટે ડાયેટ પ્લાન | #swanandparivar #shortvideo #acidity #acidityrelief

આ પાવડર પીવાથી તરત એસીડીટી ગાયબ । #aciditytreatment #acidityrelief #swanandparivar #namdev

સંભારો ખાવો જોઈએ સલાડ ના બદલે | #swanandparivar #salad #saladrecipe #saladcutting

શતાવરી ચૂર્ણ કેવી રીતે લેવું? #shatavari #shatavaribenefits #ShatavariPowder #swanandparivar #namdev

ફટાફટ વજન ઘટાડવા માટે આયુર્વેદના નિયમો। Weight Lose Rules According to ayurveda | Swanand Parivar ||

ઉંમર કરતા 10વર્ષ નાના દેખાશો આ ખાવાનું શરુ કરી દો | #swanandparivar #shorts #swanand #namdev

શિયાળમાં માટલા નું પાણી પીવાના નુકસાન | #water #waterdrinking #watersideeffect #swanandparivar

સ્ત્રીની બુદ્ધિ પગની પાની એ | #swanandparivar #shortvideo

સૂરણની ફ્રેન્ચ ફ્રાઈસ બનવાની રીત અને ફાયદા || #swanandparivar

કબજિયાત થી થતા નુકશાન | #swanandparivar #constipation

ઉંઘ લાવવા માટે નો અચૂક ઉપાય | #swanandparivar #sleep

ગુંદર ખાવાના ફાયદા । #swanandparivar

રાગી ખાવાના ફાયદા। swanand parivar raagi | #raagi #swanandparivar #

અડદ ખાવાની સાચી રીત | #swanandparivar #swanand #shortsvideo

આ શાક વાસી ન ખાવું | #swanandparivar #onionrings #tomato

છાશ બનાવવાની ખોટી રીત | Buttermilk | #swanandparivar #buttermilk

નેચરલ વેસેલિન જે સરળતાથી ઘરે બની જશે| #skinmoisturizer #skincareroutineingujarati #swanandparivar

સાબુ ના બદલે આવી વસ્તુથી ન્હાવું || #bath #bathtips #chickpeaflour #swanandparivar #namdev

આયુર્વેદમાં ભજીયા ખાવાનું કીધું છે? | #swanandparivar #shortvideo #bhajiya

આમળા કઈ ઋતુમાં ખાવા | #swanandparivar #aamla