Réponse à Calle « Réguler son système nerveux pour guérir de l’angoisse » 😵‍💫Mon avis

Pratique somatique #regulationsystemenerveux #antistress

Essaie cette pratique de respiration active - Breathwork #breathwork #regulationsystemenerveux

#GS6 - La Régulation du Système Nerveux

🧠Et si ton hyperactivité était liée à ton système nerveux dysrégulé ? 🌿

👉Tu attends le moment parfait pour souffler...mais il n'existe pas 🧿

🧠Si tu attends d'avoir moins de travail, tu attendras toujours 🌿

Aligne tes chakras aujourd'hui pour le portal du 12/12

Réguler son système nerveux avec la respiration

Clarté est né pour sortir de l’urgence émotionnelle, sans se faire violence

Tu n’es pas trop sensible : comprendre ton système nerveux & apaiser ton cœur

À chaque respiration consciente, tu peux changer ta chimie intérieure.

🌿Tu souris... mais à l'intérieur c'est l'enfer ? 🌼

manque de temps & gestion du stress

Pourquoi tu t’attaches trop vite… et comment te choisir ✨

Qui aurait cru qu’être larguée à Paris…

Affirmations & tapping Restaurer la sécurité intérieure

💝 Ce matin j'ai compris que j'avais encore des peurs présentes en moi 🧠

3 Alliés pour ta Guérison Intérieure

EFT: Rediscover your inner security and clear, aligned choices

#GS7 - 4 Formules Pratiques Corporelles - 2025

Est-ce que tu prends le temps de te demander si tu vas bien… réellement ? #developpementpersonnel

Du chaos naît une étoile..

MESSAGE DU JOUR — Lundi 15 décembre : Prendre le temps de respirer @Vesna_

Est-ce qu’avoir des émotions négatives est un problème ?

Quand ton corps reste en mode survie

Quitter la survie, choisir la Vie 🦋

Extrait Série Vidéo 🎬 - Printemps 🍃- Méditation ✨ & Mudras 🙏

Épisode 7 : Au lever - Mobilité instinctive

Épisode 9 : Comment gérer ses émotions & avoir confiance en soi?

✨ Méditation d’Union Sacrée Puissante en Soi : Active le Pouvoir Réceptif de ton Féminin Intérieur

Le baiser qui change tout