➡️ Typischer Angriff auf der Straße 👉#selbstverteidigung & #kampfsport vom Weltmeister im #kickboxen

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Kampfsport vs Straßenkampf: Das musst du wissen!

🥋 Die 10 BESTEN Kampfsportarten für dich.💪

Einem Messerangriff entkommen? So funktioniert es. #kampfsport #selbstverteidigung

Die beste Form der Selbstverteidigung ist kein Kampfsport! #selbstverteidigung #kampfsport

➡️ LOWKICK für die Selbstverteidigung! 😨 Vom Weltmeister erklärt #kickboxen #kampfsport

Die echten Tricks: So verbesserst du deine Ausdauer und Kampfsport-Fähigkeiten

➡️ SELBSTVERTEIDIGUNG beim Angriff hinten ☝️ Würger wie verteidigen? #kampfsport #selbstverteidigung

Wie viel hält ein Powerlifter bei Lowkicks aus? #kickboxen #kampfsport #kickboxing

➡️ Straßenkampf vs. Kampfsport ⚠️ Das ist der Unterschied! Vom Weltmeister im #kickboxen #kampfsport

Drei der härtesten Kampfsportarten der Welt #kampfsport #fakten #muaythai

So gelingt JEDEM der Highkick! 👉 4 Steps für hohe Kicks. Vom Weltmeister im #kickboxen #kampfsport

So kannst du Zuhause Boxen #boxing #gadgets #gym #kampfsport #mma #shorts

Einer der tödlichsten Kicks im Kyokushin Karate. Und eine Regression dazu.. #kampfsport #kampfkunst

👉7 Boxkombos für Anfänger🔥 #boxen #boxing #boxingtraining #kampfsport

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Ihr erster Kick – und gleich das Brett zerbrochen! 🥋💥 #shorts

🥊Tipps für Sparringsanfänger‼️ #kampfsport #kickboxen #boxen #mma #selbstverteidigung #sparring

Echte Selbstverteidigung, die funktioniert ‼️ Vom erfahrenen Weltmeister im #kickboxen #kampfsport

Besser kämpfen lernen 🥊💪 #kampfsport #kickboxen #boxen #mma #selbstverteidigung #sparring #kicks

Richtige Kickverteidigung 🦵🥊 #boxen #kampfsport #kickboxen #shorts #kickverteidigung #kicks #mma

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Tipps für das Arbeiten am Sandsack!🥊 #boxing #kickboxen #kampfsport

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Welcher 👉 #Kampfsport ist der Richtige? 🤔

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