FIBROMIALGIA: Exercícios para amenizar as dores | #JuliVidaAtiva EP11

Como livrar-se das dores na coluna de uma vez? | #JuliVidaAtiva EP 31

Exercício vs. Movimento, qual você deve fazer? #JuliVidaAtiva Ep 16

Abdômen e Coluna | #JuliVidaAtiva EP02

Como alinhar a postura?! #JuliVidaAtiva EP01

Alongamentos para quem trabalha sentado | #JuliVidaAtiva EP 15

[3min] Como relaxar ombros e pescoço | #JuliVidaAtiva EP21

Suas crenças sobre a saúde podem estar te sabotando | #JuliVidaAtiva EP27

5 minutos para despertar o corpo! #JuliVidaAtiva EP05

O problema de ser saudável é que minha família não colabora | #JuliVidaAtiva Ep19

Mãos no chão com as pernas esticadas? #JuliVidaAtiva EP06

[3min] Afinal, com que frequência você deve se exercitar? | #JuliVidaAtiva EP25

O quanto você experimenta seu corpo? #JuliVidaAtiva 29

Sem tempo? Série de exercícios de 5 minutos!!! #JuliVidaAtiva EP12

Porque você quer emagrecer e mesmo assim não consegue | #JuliVidaAtiva EP 18

3 minutos! Exercícios para abdômen! #JuliVidaAtiva EP13

ENGANE-SE!!! | #JuliVidaAtiva EP07

O segredo do emagrecimento! | #JuliVidaAtiva Ep. 17

Dores na coluna? Alongamentos para relaxa-la!!! #JuliVidaAtiva EP04

[5min] Como recuperar o tônus muscular após a gestação | #JuliVidaAtiva EP24

Me exercito e não vejo resultados, porque?! #JuliVidaAtiva EP09

Como despertar o corpo em 5 minutos | #JuliVidaAtiva EP26

Mas que diachos tem a ver dor emocional e coluna vertebral? | #JuliVidaAtiva 30

Como fazer prancha e perdigueiro, para abdômen e coluna! #JuliVidaAtiva EP08

O que sua postura diz sobre você? | #JuliVidaAtiva EP28

[5min] Barriga pós parto! O filho sai, ela fica... e agora? | #JuliVidaAtiva EP23

CORRIDA! Como começar a correr? Planilha iniciante! | #JuliVidaAtiva EP15

Dance como se ninguém estivesse te olhando! #JuliVidaAtiva EP20

3 variações de prancha | Abdômen do Hulk #JuliVidaAtiva EP10

Dor no ciático?!

ABDOMINAL: Aprenda de uma vez por todas! EP03

Juli, me salva!!! | Episódio 03

Baixa estima é o maior sabotador das dietas.

Ser fiel aos exercícios físicos! Descubra porque você não consegue!

Um cobertorzinho e só mais 5 minutinhos!! #JuliCoach EP06

Sem auto estima, sem ânimo, sem resultados.