Invidious

0:43

“Shoulder Workout Routine for Beginners”

Fitverse

Shared 3 weeks ago

7 views

1:01

Top Chest Exercises for Beginners

Fitverse

Shared 3 weeks ago

2 views

1:10

آموزش اجرای حرکت زیربغل قایقی دستگیره دوبل سیستم تمرینی 236 کلاسیک

FitVerse

Shared 1 month ago

35 views

1:33

آموزش اجرای حرکت سرشانه هالتر EZ از جلو تک مفصلی سیستم تمرینی 236 کلاسیک

FitVerse

Shared 3 weeks ago

1 view

7:37

رژیم خشک کردن چربی بدون از دست دادن عضله، واقعاً ممکنه سیستم تمرینی 236 کلاسیک

FitVerse

Shared 1 month ago

3 views

1:26

آموزش اجرای حرکت سرشانه هالتر EZ دست جمع مچ معکوس سیستم تمرینی 236 کلاسیک

FitVerse

Shared 2 weeks ago

3 views

2:04

چطوری در سیستم تمرینی 236 کلاسیک حرکت پرس بالاسینه اسمیت را اجرا کنیم

FitVerse

Shared 1 week ago

0 views

2:43

آموزش اجرای حرکت جلو بازو هالتر EZ سیستم تمرینی 236 کلاسیک

FitVerse

Shared 1 month ago

124 views

2:15

آموزش اجرای حرکت پشت بازو هالتر نشسته دست معکوس سیستم تمرینی 236 کلاسیک

FitVerse

Shared 3 months ago

21 views

3:41

Mental Health Explained: Signs of Stress & Simple Ways to Find Peace #MentalHealthMatters #FitVerse

Fitverse

Shared 3 months ago

20 views