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AEROHIIT - Exercícios para Emagrecer Rápido (EM CASA)

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Exercícios para CHAPAR BARRIGA (em Casa)

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Desafio HIIT - Treino Cardio para Perder Barriga e Emagrecer Rápido

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2 Exercícios para você eliminar a flacidez do braço em casa!

Aurélio Alfieri  

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Quer ativar a circulação e desinchar as pernas? Faça esses 4 exercícios.

Aurélio Alfieri  

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Aerohiit - Treino Fácil para Emagrecer Rápido (20 minutos e Sem Impacto)

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AEROHIIT SECA BARRIGA 12 MINUTOS - TREINO COMPLETO

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EMAGRECER EM 20 MINUTOS!! - AULA DE AEROHIIT

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Treino CARDIO💦 18 minutos SÓ COM EXERCÍCIOS AERÓBICOS | TREINO em casa | queima de gordura

Renan Gonçalves - Treino em casa  

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Aula de Treinamento Funcional para fazer em Casa!

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Aula de Ginástica Aeróbica #10 - Pernas e Barriga Definidos!

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TREINO DE PERNAS E BUMBUM EM 15 MINUTOS - PARA DEFINIR E ENRIJECER

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4 Exercícios fáceis para idosos!😀

Aurélio Alfieri  

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Aula de Pilates em Casa pra Secar e Definir o Corpo Rápido!

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SOLUÇÃO PARA DOR NO OMBRO Sequência completa de exercícios para o ombro! #exercicioemcasa

Aurélio Alfieri  

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Exercícios para aumentar bumbum e ganhar massa magra #exercicioemcasa #gluteos

Aurélio Alfieri  

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🔴 EMAGRECER RÁPIDO EXERCÍCIOS FÁCEIS | 15 min para Secar a Pochete

Aurélio Alfieri  

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Braço Durinho Iniciante e Avançado!😉 Um beijo😘

Aurélio Alfieri  

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Me siga pra perder a barriga 👆

Aurélio Alfieri - Saúde Diária

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#equilibrio #exercicioemcasa #exercíciofísico #fisiogeriatrica #gerontologia #idosoativo #idosos

Mariana Pinheiro

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Melhore sua postura sem sair de casa! 🏠

Aurélio Alfieri  

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Se você tem corcunda ou vive com a postura caída, esse exercício é pra você!

Aurélio Alfieri  

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Ganhar massa muscular em casa #exercício #exercicioemcasa #mulher

Larissa Garvin

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WOD DE CROSSFIT EM CASA #crossfit #crossfitemcasa #treino #exercicioemcasa #treinoemcasamesmo

Coach Mirela Onofre

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Queimação, formigamento ou dor? ✅#treinoemcasa #exercicioemcasa #exerciciofisico #maos #mão

Personal Israel

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#treinofeminino #treinoemcasa #exercicioemcasa #emagrecercomsaude #emagrecimento

Mary Saúde

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#treinoemcasa #fitnessmotivation #exercicioemcasa

Nagela Sales

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Abdômen forte a gestação toda! #dorlombar #exercicioemcasa #core #abdominal #gestante #woodchop

Gabriela Cunha

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Todos os dias ✅#treinoemcasa #exerciciofisico #exercicioemcasa #exercicio #idosos #idoso #saude

Personal Israel

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🔴 TRANSFORMANDO SEUS BRAÇOS Flacidez no Tríceps Exercícios Iniciantes Nível 3 #exercicioemcasa

Aurélio Alfieri  

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sequência de exercícios para emagrecer Rápido #exercicioemcasa #emagrecimento #short

Cida Vieira

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Exercícios para acelerar o metabolismo #exercicioemcasa

Rosilda

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Exercício leve para relaxar a região lombar #DorLombar #ExercicioEmCasa #ZeroDorPerformance

Zero Dor Performance

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Completo no canal 😃 #emagrecer #exercicioemcasa #treinoemcasa #perderpeso #perderbarriga #cardio

VOCÊ MAGRA AQUI

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Cardio em casa#exercicioemcasa

Rosilda

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