Invidious

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3 minutos que cambiarán tu espalda 💥 — movilidad en silla #pilates #espaldasana #pilatesencasa

PilatesAcasa

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Ejercicio. Joroba de búfalo #espalda #ejercicioencasa #salud #postura #espaldasana #joroba

EspaldaSinDolor

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ELIMINA LA JOROBA con este ejercicio #love #yoga #espaldasana #columnavertebral

el ESPACIO y la MIRADA

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¡CLASE DE 30' DE ESQUENA SANA! #shorts #espaldasana #espalda #gym #clasesvirtuales #estiramientos

DUIN CLUB

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EJERCICIO para FORTALECER la ESPALDA 💜 #estiramientos #tips #ejercicio #espaldasana #espaldafuerte

Moni OM

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👏🏼💙Tu espalda, cuello y hombros te lo van a agradecer!!! #yoga #espaldasana #bienestar

asanapilates

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❌NO HAGAS ESTO si quieres seguir sufriendo👣 #yoga #selfcare #fitness #dolor #lumbar #espaldasana

asanapilates

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Exercises to Strengthen Your Back and Gain Mobility and Flexibility #healthyback #pilatesathome

Inspire&Pilates

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Abdominales con rulo/ Foam roller. #abdomen #abs #core #espaldasana #pilates

IM TRAINER Fitness Academy

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RESPIRACIÓN PARA ALIVIAR LA TENSIÓN MUSCULAR #espaldasana

Chaux Physical Therapy

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Espalda sana? #backmobility #espaldasana #ejerciciosencasa #backpain #backpainrelief

Ximena Arévalo

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Ay mi espalda 🥺 #espalda #espaldabaja #espaldasana #fitnessencasa #fitness #shorts #youtube

Blanca Avomo Fitness

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Entrenando espalda en Nexxo Club🖤💪🏻 #workout #backdayworkout #espalda #cuerpofitnes #espaldasana

Celia Workouts

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Solo 1 minuto que ELIMINA tu dolor de ESPALDA. #espaldasana #pilates #pilatesencasa

PilatesAcasa

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🔥 Abs Sequence 🔥 #abdomendefinido #pilatesencasa #espaldasana

Inspire&Pilates

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Dile no a la joroba. #yoga #espaldasana

Yoga para ti y todos

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cómo mejorar la postura #shorts #postura #espaldasana #postura

Hyung

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Abdominales con fitball. #abs#abdomen#fitball#pilates#espaldasana

IM TRAINER Fitness Academy

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4 ejercicios para las lumbares #lumbares #espaldasana #dolordeespalda

Mbappemovement

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Prevení dolores de espalda con este movimiento ! #posturaactiva #espaldasana #pausaactiva #tips

Contorsionarte - Tips de flexibilidad y elongación

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Higiene de columna 🩵🧊 #icetherapy #entrenamiento #espaldasana

Fit Therapy Mx

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✨️Afloja la tensión #YogaDiario #EspaldaSana #CoreFuerte #EstiraYFortalece

Isabela Mendoza

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Cuidado con la espalda‼️ #espalda #espaldasana #shortsclip #fitness #muscles #shortsfeed #youtube

Blanca Avomo Fitness

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Shoulder mobility ➰ #ytshorts #shorts #shouldermobility #backflexibility #hombros #espaldasana

Jade's Fitness Bucket List

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Dolor y rollitos en espalda #espalda #espaldasana #rutinaencasa #homeworkout

FUERZA ALIMENTACION Y VOLUNTAD 💪💪

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Entrenamiento Body Ballet Barre//Mayo enforma #bodybarre #tonificar #espaldasana #piernasygluteos

Valeria Coach Body Ballet Barre

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#espaldasana #lumbar #movilidad #estiramientos #tips #andyfitteam #personaltrainer

Andres felipe Cárdenas

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Estira tu espalda #estiramientos #yogaencasa #espaldasana #dolordeespalda

Yasmina labrador

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Espalda!!#espalda #espaldaworkout#espaldasana #remo #fitnessmotivation #gym

gabibcfitness

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#espalda #espaldasana #espaldabaja #ejercicio #motivation #fitness #cuerpofitnes #mentesana

POWER-FIT

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#espaldasana #espaldafuerte #backworkout #backworkoutroutine

Mart

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Entrenamiento de espalda #backworkout #gym #gymmotivation #gymrat #entrenamiento #espaldasana

Sanandomenteycuerpo

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Fortalece tu espalda #espaldafuerte #espaldasana #autocuidado #yogaparatodos #cuidatucuerpo #yoga

lucia martinez | Yoga Relajación Mindfulness

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Eliminar el Dolor lumbar en crossfit #dolordeespalda #dolorlumbar #espaldasana

Goncalo.movimiento

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Los Sábados 9am Yogalates por Zoom 😉 #yogaencasa #pilatesencasa #espaldasana

Inspire&Pilates

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Ejercicio para dolor de espalda #relajacion #espaldasana

Leila López

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