Invidious

15:05

Végig álló - 13 perces hasedzés / zsírpárnák ellen! KEZDŐ HASGYAKORLATOK - ABS BEGINNER WORKOUT

FITatHome Fitness

Shared 1 year ago

148K views

12:05

Kar edzés, - integető izom formálás otthon - 10 perc, eszközök nélkül | veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

212K views

24:58

💥Súlyzós edzés 40 felett💥24 perc a látványos eredményért👊

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 3 months ago

9.6K views

14:08

FENÉK, COMB, HAS edzés otthon, 10 perc, eszköz nélkül, földön I veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 2 years ago

6.5K views

12:19

Hasizom edzés - 10 perc - eszköz nélkül, ugrálás nélkül I veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

14K views

12:28

Tartásjavító, HÁTIZOM-edzés, 10 perc, eszköz nélkül | veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

64K views

12:05

Edzés széken, ülve - munkában / tv nézés közben - 10 perc - eszköz nélkül I veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

36K views

12:08

Állva végezhető edzés - 10 perc - eszköz nélkül, ugrálás nélkül |veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

35K views

35:08

Súlyzós edzés 40 év feletti nőknek | Egész test edzés 1 db súlyzóval, otthon

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

3.4K views

14:01

14 PERCES FENÉK FORMÁLÁS GUMISZALAGGAL - PIHENŐKKEL

Pati Fitt Zone

Shared 3 years ago

55K views

50:15

👉 50 perces teljes testes súlyzós edzés 40 feletti nőknek | Alakformálás otthon

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 3 weeks ago

2.9K views

12:23

Kerek fenék edzés otthon - eszköz nélkül | veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

20K views

12:08

10 perces edzés - ÁGYBAN - has, láb - eszköz nélkül I veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

11K views

18:29

Villámgyors láb edzés 40 + nőknek🔥17 perc otthon, eszköz nélkül (MOZGÁSRA HANGOLVA ADVENTI KIHÍVÁS🌲)

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

727 views

15:59

16 PERCES FELSŐTEST EDZÉS | KÉZI SÚLYOKKAL & PIHENŐKKEL

Pati Fitt Zone

Shared 3 years ago

20K views

18:07

15 perces teljes test HIIT edzés - eszköz, ugrálás nélkül | veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

14K views

12:22

Úszógumi gyilkos edzés - 10 perc - eszköz nélkül - otthon | veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

35K views

46:46

🔥ERŐSEBB, TÓNUSOSABB TEST 40 FELETT🔥brutál hatékony súlyzós edzés otthon

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 3 months ago

2.7K views

49:54

Teljes testes súlyzós edzés 40 feletti nőknek🔥Brutál hatékony feszesítés otthon bem.+nyújtás

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

2.1K views

43:38

43 perces teljes testes súlyzós torna 40 felett nőknek | Alakformálás otthon

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 1 month ago

2.2K views

46:51

🔥ALAKFORMÁLÓ SÚLYZÓS TORNA NŐKNEK🔥 (Teljes test, 40 felett, bemelegítéssel-nyújtással)#edzésnőknek

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 3 months ago

3.5K views

23:10

Feszes popsi 40 felett 🔥23 perces otthoni edzés eszköz nélkül (bemelegítéssel és nyújtással)

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

705 views

12:20

Belső comb formázás - 10 perc - otthoni edzés - eszköz nélkül | veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

23K views

41:33

Súlyzós Alakformáló Edzés 40 feletti nőknek🔥Egyszerű, hatékony otthoni edzés (teljes test erősítés)

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

1.3K views

11:40

Mell izmok feszesítése, erősítése - 10 perc, eszköz nélkül - edzés otthon I veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 2 years ago

6.6K views

47:43

Szuper hatékony alakformáló súlyzós edzés 40 felett – teljes test feszesítés, 47 perc🔥

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 1 month ago

2.5K views

46:07

🔥SÚLYZÓS EDZÉS 40 FELETT➡️feszes test és jó közérzet🔥 (Teljes test, bemelegítéssel-nyújtással)

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 3 months ago

2.8K views

47:17

FESZESÍTŐ SÚLYZÓS EDZÉS 40 FELETTI NŐKNEK🔥Brutál hatékony otthoni teljes test alakformáló edzés

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

1.6K views

12:03

PLANK KIHÍVÁS - 10 perc - edzés otthon - eszköz nélkül - ugrálás nélkül I veganblog.hu

Vegán Receptek - Vegán Blog

Shared 4 years ago

4.6K views

21:44

Teljes testes súlyzós edzés 40 feletti nőknek | Otthoni erősítés (Bemelegítéssel-nyújtással)🔥

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 1 month ago

993 views

31:04

SÚLYZÓS EDZÉS 40 FELETTI NŐKNEK🔥A FESZES ÉS ERŐS TESTÉRT (Bemelegítéssel és nyújtással)

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 3 months ago

3.2K views

1:21

Masszázs futópad? Ilyet még nem láttál!

inSPORTline Hungary

Shared 6 months ago

26K views

21:10

Feszes combok 40 felett🔥Hatékony súlyzós edzés otthon ➡️teljes edzés bemelegítéssel-nyújtással

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

371 views

22:48

Hasizom erősítő edzés 40 felett | 22 perc otthoni torna, eszköz nélkül➡️bemelegítéssel és nyújtással

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 2 months ago

776 views

9:44

Teljes Testedzés OTTHON!! - Hogyan csináljam?! [ft. Simon Szimonetta]

Sportaholic

Shared 7 years ago

11K views

42:12

Erősödj és formálódj 40 felett! Teljes test súlyzós edzés bemelegítéssel és nyújtással

Fitten Ircsivel-Edzések 40 feletti nőknek

Shared 1 month ago

2.8K views