¿Sabías que el Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT)

TRUCO para descubrir las creencias que tienes sobre tu cuerpo #MeryViñasPsicologa

Ayuda enviada a #Valencia por la #DANA

𝑳𝒐 𝒑𝒆𝒐𝒓 𝒅𝒆 𝒍𝒂𝒔 𝒆𝒏𝒇𝒆𝒓𝒎𝒆𝒅𝒂𝒅𝒆𝒔 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍𝒆𝒔 𝒆𝒔 𝒒𝒖𝒆 𝒕𝒐𝒅𝒐 𝒆𝒍 𝒎𝒖𝒏𝒅𝒐 𝒆𝒔𝒑𝒆𝒓𝒂 𝒒𝒖𝒆 𝒂𝒄𝒕𝒖́𝒆𝒔 𝒄𝒐𝒎𝒐 𝒔𝒊 𝒏𝒐 𝒍𝒂𝒔 𝒕𝒖𝒗𝒊𝒆𝒓𝒂𝒔

la ansiedad no ests solo #Ansiedad #SaludMental #BienestarEmocional #CuidandoMiMente #Control

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💪 "𝑵𝒐 𝒗𝒐𝒚 𝒂 𝒔𝒂𝒄𝒓𝒊𝒇𝒊𝒄𝒂𝒓 𝒎𝒊 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍 𝒑𝒂𝒓𝒂 𝒕𝒆𝒏𝒆𝒓 𝒆𝒍 𝒄𝒖𝒆𝒓𝒑𝒐 𝒑𝒆𝒓𝒇𝒆𝒄𝒕𝒐." 💖

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Cerrando el 2024 con broche de oro

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🐾 𝑻𝒖 𝒎𝒂𝒔𝒄𝒐𝒕𝒂 𝒕𝒆 𝒆𝒏𝒔𝒆𝒏̃𝒂 𝒂 𝒆𝒏𝒄𝒐𝒏𝒕𝒓𝒂𝒓 𝒍𝒂 𝒄𝒂𝒍𝒎𝒂 𝒆𝒏 𝒎𝒆𝒅𝒊𝒐 𝒅𝒆𝒍 𝒄𝒂𝒐𝒔. 🧘‍♀️✨

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𝑬𝒔𝒕𝒆 𝒆𝒔 𝒆𝒍 𝒗𝒆𝒓𝒅𝒂𝒅𝒆𝒓𝒐 𝒓𝒐𝒔𝒕𝒓𝒐 𝒅𝒆 𝒍𝒐 𝒒𝒖𝒆 𝒔𝒆 𝒑𝒖𝒆𝒅𝒆 𝒍𝒍𝒂𝒎𝒂𝒓 𝒂𝒎𝒐𝒓 𝒗𝒆𝒓𝒅𝒂𝒅𝒆𝒓𝒐, 𝒆𝒍 𝒒𝒖𝒆 𝒈𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂 𝒔𝒂𝒍𝒖𝒅 𝒎𝒆𝒏𝒕𝒂𝒍."

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