Mam porobione to, tamto parę rzeczy....#adamwronski #atomtrener #to #tamto #parerzeczy

Samoobrona przed złapaniem z przodu z zastosowaniem dźwigni długiej na dłoń

Kopnięcie mawaschi geri #treneratom #adamwronski #obrona #obronsiesam #nauka #samoobrona

#treneratom #adamwronski #rozciaganie #stretching #zdroweciało #fit #music #love #workout

Poznajcie Adama. Walczymy o sprawność 💪❤️🙏👏#treneratom #adamwronski #lideranimator #medycznytrener

#samoobrona #treneratom #kravmaga #dlakobiet #dladzieci #dladoroslych #zajecia #adamwronski

Motywacja - trening w lesie

Robię to co czuję i robię to co lubię 🔥💯🙏 Wieczorem po #starogardgdanski

Jak uderzać ❓🧨💯🔥🙏🥋 #adamwronski #obrona #obronsiesam #treneratom

Samoobrona przed złapaniem z przodu z zastosowaniem dźwigni długiej na nadgarstek #treneratom

Jak wstać po ciężkim dniu ❓ Jak najszybciej 💯🔥💪#TrenerAtom #adamwronski #lideranimator #jakwstac

Będzie dobrze🤗 Tylko się nie poddawaj 🔥#atomtrener #adamwronski #motywacjadlaciebie #🤗 #🔥

#AtomTrener #adamwronski #rekreacja #ruch #samoobrona #obrona #Karate #KravMaga #StarogardGdański

Starogard Gdański. Samoobrona Krav Maga

Samoobrona to działa - Dźwignia na łokieć zewnętrzna

Jak się obronić przed atakiem x przodu. Niskie kopnięcie w dźwigni zewnętrznej długiej

Pozdrowienia z treningu w Sucuminie #TrenerAtom #LiderAnimator #adamwronski #pasja #trening #sucumin

Przepraszam 😏Uśmiechnij się 😊Pięknego dnia dla Ciebie 🤗#adamwronski #przepraszam

Wszystko ma znaczenie w naszym życiu ❤️🔥🙏💯#adamwronski #treneratom #motywuje #motywyjemy

A wam jak mija dzień ? #adamwronski #treneratom

🙋‍♂️#treneratom #adamwronski #stanienaglowie #asana #joga

Nie mów za moimi plecami ✋❌#treneratom #adamwronski #nie #mow #za #moimi #plecami #✋ #❌

Jak się obronić przed złapaniem z przodu 🧨💯🔥🙏🥋 Samoobrona #adamwronski #treneratom #obrona

Samoobrona to działa. Unieruchomienie przeciwnika stopą.

Samoobrona to działa. Dźwignia zewnętrzna na łokieć.

Jak się obronić ❓ Podwójna sztaba z przewróceniem napastnika

Atom System Realnej Samoobrony - dźwignia zewnętrzna na nadgarstek

Klub sportowy "Sokół" Lubichowo z Adam Atom Wroński - trening

Samoobrona Cywilna Karate Krav Maga. Unik z uderzeniem w tył głowy.

Jak kopać skutecznie? #shorts #short #shortvideo #treneratom #adamwronski

Rozgrzewka przed każdym treningiem

Minął rok #trenermedyczny #adamwronski #treneratom #kinezygerontoprofilaktyk #rehabilitacja

Musisz wytrzymać wszystko ‼️Najlepszy zbieracz emocji 💯🥋#treneratom #adamwronski #oczy #glowa

Życie na pełnej petardzie...#adamwronski #atomtrener #zycie #petarda #petarda#schotrs

Starogard Gdański trening Atom Samoobrona Cywilna Krav Maga Karate

Samoobrona przed złapaniem z przodu z zastosowaniem dźwigni długiej na nadgarstek