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【生活に生かす精神医学】とらわれない【森田療法・ACT療法を背景に、精神科医が8.5分でまとめ】

こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】

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7月8日 散歩 中村天風 ストレス社会の裏ワザ|古代哲学&最新心理学が教える「不運を喜ぶ力」の鍛え方 #行動変容 #聞き流し #偉人

セオドア アカデミー seodoa-academy

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受け入れる【生活に生かす精神医学、精神科医が4分でしっかりまとめます】

こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】

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受け入れる【生活に生かす精神医学、精神科医が40秒でまとめます】#Shorts

こころ診療所チャンネル【精神科医が心療内科・精神科を解説】

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みんなの正解より、大切なのは“それって本当?”って自分の頭で考える癖をつけること。#書道瞑想 

【いぬとびのリセット書道】大人からはじめる書道教室-

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過去の後悔は、“いまここ”で変えられる

こころの余白ラボ. ─心をほどく言葉で、"わたし"を取り戻す時間─

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No.91 【マイナス感情が無くなる】もっとやるべきことがある!メソッド

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「何が正解か」には答えがない #心のバランス #心の哲学 #潜在意識 #自分を好きになれる

こころの余白ラボ. ─心をほどく言葉で、"わたし"を取り戻す時間─

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変わってる人が勝つ時代!変人が魅力的と言われる誰も知らない理由【発達障害・大人の発達障害・ADHD・ASD・アスペルガー・LD・学習障害・神経発達症】

発達障害カウンセラーかずき

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No.18 気持ちが上がったり下がったり、何もなくても

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#138:もう繰り返さない『後悔の剥製標本』@2024/10/18

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