막힌혈관 뚫어주는 음식 3가지 #혈관청소 #한방지식 #건강

마트에 가면 꼭 사야 할 것들

비장이 지쳐있을때 나타나는 신호

소화 안 될 때 이음식 피하세요

췌장이 무너지고 있는 신호

손발이 늘 차갑다면 꼭 확인하세요

"검은깨는 약일까, 독일까_ 동의보감의 대답"한방의 지혜로 전하는 삶의 쉼표, 동의보감 #검은깨 #흑임자 #흑깨 #건강정보 #한방지식 #동의보감

손톱에 나타나는 건강 신호

알고 마셔야 ‘진짜 약’ 되는 옥수수수염 효능과 부작용 "한방의 지혜로 전하는 삶의 쉼표, 동의보감" #옥수수수염 #부작용주의 #건강차 #한방지식 #생활한방 #중년건강

몸이 잘 붓는 사람들의 공통점

방풍, 감기와 몸살에 이렇게 좋아요!

물보다 나은 건강한 차. 5가지

식초로 할 수 있는 건강관리법

“이 민간요법, 진짜일까요? 오히려 해롭습니다” #민간요법주의 #건강오해 #생활건강 #한방지식 #잘못된건강상식

수박에서 나온 천년의 약, 아직도 팔린다

잠(수면)에 효과좋은 동작

폐 가 지쳤을 때 보내는 신호

조선에도 피임약이 있었다? #역사이야기 #역사적콘텐츠 #재미있는 이야기 #과거의 사건 #역사숏츠 #조선의비밀 #피임약 #조선시대 #한방지식 #여성의지혜 #NamsolHistory

산삼 못지않은 놀라운 효능! 제 2의 산삼이라 불리는 이 식물!!

잡초인 줄 알았는데… 동의보감의 비밀 약초?! #건강오디오북 #건강비법 #건강정보 #우리동네건강왕 #동의보감 #기쁜느런건강원

해독과 진정을 돕는 과일

두통으로 알아보는 몸의 상태

이 차 마시면 진짜 꿀잠 온다!🌙 한방차의 놀라운 수면 효과! #한방차 #불면증해결 #수면건강 #꿀잠차 #한방지식 #생활꿀팁 #수면장애 #건강수면 #한방수면법 #알려주소채널

이거 진짜 먹어도 되는 거 맞나요?

몸을 조용히 망가뜨리는 습관

해가 될 수 있는 습관

우리가 잘못 알고 있는 한방·민간요법 상식 #좋은글#건강상식 #민간요법 #한방지식 #건강오해

“80대 노인이 아들을 낳게 한 약초의 정체는?!” #삼지구엽초 #약초효능 #약초 #건강정보

“기침 계속돼요? 이 7가지 음식이면 끝!” (1) #동의보감 #폐건강 #호흡기건강 #기침완화 #도라지효능 #배효능 #건강음식 #한방지식 #몰라서못하는건강 #호흡기질환예방

몸이 조용할때 간은 지쳐 있다

이 음식 조합은 피하세요! 상극 궁합으로 건강 지키기#음식궁합 #건강정보 #한방지식 #음식상극 #

복숭아 자두 먹을 땐 이 음식 피하세요. #여름과일 #복숭아주의사항 #자두먹는법 #음식궁합 #건강정보 #한방지식 #식이주의 #과일조합 #쇼츠나레이션 #건강한여름식단

음식 궁합의 비밀! 상극 조합 피하세요#음식궁합 #건강정보 #한방지식 # #음식

같은음식. 다른성질

장기를 살리는 콩

입이 마를 때 의심해야 할 몸의 신호