세상에서 가장 좋은 ‘약’ 7가지 #자연치유 #세상에서가장좋은약 #약국에없는약 #건강습관 #노후준비

피해야 할 가짜 건강식, '착한 척'하는 음식 3가지 #건강정보 #건강

100년 전 사과 1개(지금 사과 50개)

📢 "운동이 건강을 망친다?!" 🚨 당신이 몰랐던 운동의 위험성!💥 #운동금지 #건강상식 #운동의진실 #림프순환 #바디케어 #진짜건강 #진짜건강하려면 운동하지마라

건강하려다 간 망친다! 당신도 위험할수 있다 #건강오해 #과도한운동 #건강강박 #몸의신호 #지혜로운건강관리 #과유불급 #건강습관 #진짜건강 #간손상

의사는 절대 알려주지 않는, 60대 이후 건강 진짜 비결

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당신의 몸을 천천히 죽이는 건강보조제 7가지, 일곱번째 #시니어 #시니어건강 #시니어식단 #시니어영양 #건강보조제 #영양제 #진짜건강 #의사직언 #영양제진실

걷기보다 중요한 6가지 장수 습관 I 진짜건강 I 오래사는비결 I 중년삶의질 I 노후생활

88세 현직 의사 경고! 이 건강검진이 당신을 해칩니다

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오늘도 같은 시간에 자고,하루 한 번은 하늘을 보세요.#장수비결 #진짜건강 #생활리듬

당뇨 있는데 이 간식 먹으면 한 달 안에 훅 갑니다.

“나쁜 음식보다 더 위험한 습관 10가지”

건강검진의 두 얼굴: 당신의 수명을 단축시키는 병원의 비밀" "40년차 의사가 밝히는 검진의 함정과 진짜 건강의 비밀" ㅣ오디오북

의사들이 식탁 위에 절대 안 올리는 음식#건강#시니어건강 #명언

사실, 건강하게 사는 건 정말 간단합니다. The Truth Is, Living Healthy Is Actually Simple. #건강하게사는법 #심플라이프 #자기관리 #루틴의힘

🌾 15년 제약회사 그만두고, 제가 '이것' 심었습니다.

건강불안 마케팅

#질병없이 살기로 했다(I decided to live without disease)

"건강기능식품이 오히려 병을 키운다면 믿으시겠습니까?" 의사들은 절대 먹지 않는 건강기능 식품 3가지를 소개합니다ㅣ오디오북ㅣ건강기능식품ㅣ건강상식ㅣ노후건강ㅣ노인건강ㅣ노년건강

앉고, 일어서고, 걷고, 눕는 것. 그게 건강입니다 #조디의무료피티 #짐인더하우스 #시니어운동

70새 내과의사가 말하는 불편한 진실 | 이 음식만 피하면 혈압이 놀라울 정도로 내려갑니다