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수영훈련전 해두면 좋은 지상훈련 #지상훈련 #수영훈련 #스트레칭
아이언풀
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#백상아리 #수영훈련
백상아리 Vlog
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"수영 훈련 루틴 공개! 워업 1500m + 아이엠 100 4개 따라해보세요
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Head-Up Freestyle in Rough Waves | 헤드업 자유형 실전 수영 훈련
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“백령도 파도 헤쳐 나간다”…해병대 전투수영 훈련 [국방홍보원 KFN뉴스]
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