숨, 좀 쉬고 삽시다. [1부] 20분의 기적 '내 마음 설명서' (SBS방송) 재단법인 플라톤 아카데미 후원

당신의 창의성을 위한 선택, 명상 | 20분의 기적 내 마음 설명서 (SBS방송) #내마음설명서

숨쉬면 뇌가 변한다. [2부] 20분의 기적 '내 마음 설명서' (SBS방송) 재단법인 플라톤 아카데미 후원

지금의 이들을 힘낼 수 있게 해준 것? 뇌과학자가 말해주는 명상의 세계🧠 #20분의기적내마음설명서 #SBS스페셜 | SBSNOW

소방수, 다이버, 개발자... 그들이 트라우마를 이겨낸 방법, 명상 | 20분의 기적 내 마음 설명서 (SBS방송) #내마음설명서

7주간의 마음챙김 프로젝트 [3부] 20분의 기적 '내 마음 설명서' (SBS방송) 재단법인 플라톤 아카데미 후원

[예고] 전 세계는 지금 '명상' 열풍🧘‍♂ 선도하는 이들의 이야기를 듣다 #20분의기적내마음설명서 #SBS스페셜 | SBSNOW

EXID 하니도 하고 있는 명상🧠 집중력과 창의력을 향상시켜주는 명상의 매력에 빠져보세요~! | 내 마음 설명서 | SBS

[예고] 강남 8학군과 워싱턴 초등학교의 명상 수업, 그 이유는 명상이 집중력과 창의력을 높인다? #20분의기적내마음설명서 #SBS스페셜 | SBSNOW

삼진+명상=홈런?!, 한국시리즈 LG트윈스 우승의 주역 오지환은 어떻게 마음을 다 잡았나? | 20분의 기적 내 마음 설명서 (SBS방송) #내마음설명서

[예고] 명상 프로젝트에 참여한 5인, 7주 후 그들에게 생긴 변화는? | 내 마음 설명서 | SBS

[예고] 힐링이 필요한 이들의 여정💚 7주간 명상 프로젝트로 달라질 수 있을까? #20분의기적내마음설명서 #SBS스페셜 | SBSNOW