접시돌리기로 균형감각과 유연성을 키운다 #골프는 편향 운동, 스윙을 한 방향으로만 하기 때문에 몸이 틀어지고 근육과 골격의 균형이 깨지기 쉽다. 접시돌리기는 몸의 좌우 불균형 해소
Shared 2 years ago
6 views
Shared 5 years ago
123 views
#골프는 마치 삶의 축소판 같았습니다. 정중동(靜中動), 고요 속에 흐르는 움직임. 처음엔 그 말이 낯설고 추상적으로만 들렸습니다. 그러나 오늘, 그 뜻이 마음 깊이 새겨졌습니다.
Shared 8 months ago
42 views
Shared 5 years ago
1.6K views
Shared 3 months ago
8.5K views
Shared 5 months ago
4.4K views
Shared 3 years ago
59 views