내감정 알아주기 #감정오일테스트 #내감정돌보기 #감정다이어리 #감정일기 #30일간의감정여행 #감정여행

5분 감정 다이어리 • 내일을 그려보는 시간 • 바람

생생하게 간직하는 감정의 기록과 치유[감정 다이어리📔 ]

나를 알고 싶다면? 나에게 한번 더 기회를 주어요. 한달 감정다이어리 이모셔너그라피

하루 5분, 나를 위한 감정정리 노트법

내 감정이 뭔지 모를 때, 이렇게 해보세요.#감정리셋 #감정정리법 #마음챙김 #감정다이어리 #멘탈관리팁 #shorts

감정 일기, 나를 진심으로 이해하는 연습 ｜심리｜감정｜오디오북｜ASMR

Leaving the voice of your heart in your diary

당신 안에 감정의 팔레트가 있어요

55회차》 예전의 나를 꺼내다.

《어느 비 오는 날의 일기장 – 조용히 울고, 천천히 괜찮아지는 감정일기》🎧 어떻게지내 Vol.14"기록하지 않았다면 잊혔을 감정들에 대하여"

나의 마음을 알고 싶을 때! 2021 마음기록함 【플레플레 pleple】

감정이 말을 걸어올 때, 나를 껴안아주는 연습

10화》 “조용한 이별도, 정리입니다.”

나의 마음을 챙기고 싶을 때! 2020 마음기록함 【플레플레 pleple】

save this when you feel lost | softself

내 안에 숨어있는 감정 마주하기, 마음기록함 【플레플레 pleple】

나를 돌보기 위해 만든 플래너

56회차》 “흔들리는 마음, 솔직히 고백합니다

감정을 잘 안다고 믿었는데, 왜 이렇게 복잡했을까?

🎷 [Playlist] 오래된 앨범을 우연히 펼쳐보다 📷 | 별빛다락 감성 Retro Lo-fi “한 장씩 넘길 때마다,잊었다고 생각한 계절들이다시 나를 감싸 안는다.”

[vlog] 쉬고 싶었는데, 더 지쳐버렸다 번아웃 끝에 남은 건 ‘일’이었다 (번아웃/회복일기/감정에세이)

[INDIGO] 당신은 행복한가요? | 자문자답 행복발견 (50가지 질문) | #질문다이어리 #다이어리 #행복

오늘 감정, 소프트셀프에 적어두었어요 ✍️ write it. feel it. softself.

그냥 흘려보내기엔 너무 솔직했던 감정 This feeling was too honest to let go.

it’s okay to be soft.

마음이 쉬어가는곳,첫번째노트 첫 인사

🎧 [Playlist] 우산을 들고 나왔지만, 넌 없었다 🌧 | 별빛다락 감성 Lo-fi “비는 멎었지만, 그날의 감정은 그대로였다.”

🎧 [Playlist] 그날 이후, 처음으로 웃었어 🌿 | 별빛다락 감성 Lo-fi “아무렇지 않게 웃었는데, 그게 참 오랜만이더라.”

《괜찮아지는 중입니다 – 일상 위로 다이어리》🎧 어떻게지내 Vol.13 "별일은 없지만, 마음은 천천히 나아지고 있어요."