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#睡眠改善 #フェーズシフト #睡眠トラッカー #睡眠アプリ #生理的要因 #睡眠儀式 #質の高い睡眠 #睡眠障害の治療 #脳波 #睡眠のリズム #健康的な生活習慣 #深い睡眠
n.iチャンネル
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👆👆 睡得更深,醒來更輕鬆 🌙 終於整晚不醒,一覺到天亮 🛌 放下腦袋,讓身體好好休息 😴
Svitlana Tierokhina / Elegant Healing
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👆👆 每晚安然入睡,迎接清晨好心情 🌙😌 擺脫失眠困擾,深睡到天亮 💤🌸 身心放鬆,讓睡眠自然流入夢鄉 🌌🛏️
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EP145 睡前3分鐘超感謝筆記 / 作者:心理諮商師 masa
文哥說書:廣東話分享知識
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おしゃぶりをたばこのように吸う赤子 #赤ちゃん #生後9ヶ月 #睡眠儀式 #おしゃぶり #耳を触る癖 #だーみこ #だーおか家
だーばぐ
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