#拒絕內耗 #討好型人格 不要再畏畏縮縮 當個最昇華的女人

“有仇當場就報？拒絕內耗，學會變通才能在職場和生活中生存！” #拒絕內耗 #學會變通 #職場智慧

從當下這一刻起，拒絕內耗。 #人生感悟  #智慧人生  #拒絕內耗  #禪悟人生 #人生感悟 #智慧 #佛教 #感情 #幸福 #正念 #分享 #正能量 #熱門 #哲学

拒絕消耗！！只把精力時間留給愛你的人||“說好話的時候，氣是留給自己的，說壞話的時候，氣是留給別人的#伊能靜 #女性成長[話題]# 愛自己[話題]# #女性力量 #拒絕內耗

溝通不接受方法論||溝通不需要方法論。“它應該是在歲月的積累中，一個自然的經驗而成的。” #伊能靜 #愛自己[話題]# #拒絕內耗[話題]# #女性成長[話題]# #情感共鳴

我不做敗將 我一定要贏 #拒絕內耗 #護士懂護士 #無人扶我青雲志我自踏雪至山巔

人生就像鴨子划水||“我的人生就像鴨子划水，表面優雅實則忙亂～” #伊能靜 #拒絕內耗[話題]# #女性成長[話題]# #情感共鳴[話題]# #自我提升

這個年齡干什么不是最佳呢 #內容過于真實 #拒絕內耗 #女性智慧

不要使自己陷入無盡的焦慮和憂鬱中，在內卷的世界里認清自我，太清醒了可能反而不快樂。 #人生感悟 #智慧 #佛教 #感情 #幸福 #正念  #禪悟人生  #拒絕內耗  #人生感悟  #人生哲理

別人的評價別太往心裡去，你能決定你自己要走的路#女性智慧 #情感 #提升自己 #girlstalk #拒絕內耗

直面來時路，才能邁開大步向前||如何療癒原生家庭帶來的局限？看見父母的來處，才能夠邁開大步向前。 #伊能靜#愛自己[話題]# #拒絕內耗[話題]# #女性成長#情感共鳴

【FULL】忍夠了當別人的背景板？她轉身搞自己後，連風都順了！#女性成長 #逆襲短劇 #拒絕內耗 #ShortDrama #GirlPower #SelfLove #劇情短劇 #為自己而活

別拿別人不負責任的話語、別人不好的習性、甚至是別人的過錯，來自我傷害、自我內耗❌是鏡子🪞髒了，不是你的臉髒了☺️

付出無法獲得價值||“當我站在一百樓的時候，有人罵我，放眼望去，只有盡收眼底的風景。”妹妹們，一起努力爬上一百樓！#伊能靜 #愛自己[話題]# #拒絕內耗[話題]# #女性成長

你在被支配嗎||“小時候，錢是父母責備孩子的一個武器，讓自己在一邊厭惡的同時又覺得沒有錢就沒有尊嚴...” #伊能靜#愛自己  #拒絕內耗[話題]# #女性成長[話題]# #情感共鳴

痛苦是業力 #人生哲理 #般若思維

【你不是逃避】只是太久沒為自己停下來｜#無湯人生 #好朋友

無欲則剛 #人生哲理 #般若思維

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修行最高境界 #人生哲理 #般若思維

（53/100）結果比理由重要 #我是愛琳 #正能量 #自我提升 #情緒管理 #吸引力法則 #人生智慧 #感情 #情感共鳴 #傷害 #受傷 #朋友 #職場 #友情 #同事

👆👆 你不是「太敏感」，只是一直沒被保護 🧷 不必解釋太多，你有權利拒絕 ❌ 你不是冷淡，是終於開始照顧自己 🛑