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翻身痛、走路像企鵝?其實「恥骨痛」不是每個孕媽都會遇到!分享我目前32週的狀況⚠️#孕期恥骨痛 #孕媽日常 #孕期不適 #孕婦翻身痛 #孕期分享 #懷孕日記 #托腹帶 #懷孕媽咪必看

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⚠️寶寶出生前媽媽該先打的疫苗?孕後期必看!這一針💉等於給寶寶一張防護盾🛡️疫苗 #百日咳疫苗 #孕婦必看 #懷孕大小事 #孕媽咪日常 #新生兒照護 #懷孕媽咪必看 #涵涵媽咪育兒日記

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妳每天吃的 DHA,就是寶寶未來的腦袋本錢🧠0~2歲腦部發育黃金期,錯過就回不來!留言「藻油」我傳送挑選指南給你🧡#孕媽咪必看 #DHA挑選 #寶寶大腦發育 #孕期保健 #藻油 #懷孕媽咪必看

涵涵媽咪育兒日記

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吃鐵沒效?妳可能吃錯時間了!補鐵禁忌&吸收秘訣一次講清楚!#孕期補鐵 #鐵劑吃法 #孕媽咪保養 #孕期營養 #孕期知識 #孕期保健 #補鐵怎麼吃 #懷孕媽咪必看 #涵涵媽咪育兒日記

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😳懷孕後肚子好漲、每天像塞氣球?脹氣舒緩關鍵秘訣我都整理好了~#孕媽咪Q&A #孕期脹氣怎麼辦 #孕期保養不懶惰 #脹氣 #胃食道逆流 #益生菌 #孕期保養 #懷孕媽咪必看 #全專利益生菌

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喝水喝太少,孕期真的會出事嗎?這3個關鍵妳一定要知道!口渴才補水,對寶寶有影響?!快來看我怎麼養成喝水習慣!#孕媽咪喝水 #孕期保健 #孕婦日常 #水分補充 #懷孕媽咪必看 #懷孕日記涵涵媽咪分享

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每天都有補鈣,為什麼還是抽筋!?原來不是只有鈣的問題…你踩中哪一項?👉趕快看影片怎麼救⚡也可以留言「補鈣」我私訊我挑選鈣的秘訣給你❤️#孕期抽筋 #孕婦補鈣 #抽筋怎麼辦 #補鈣 #懷孕媽咪必看

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怕蚊子咬、更怕成分傷寶寶?安全防蚊這樣做!🦟🍼#孕期防蚊攻略 #孕婦可以用防蚊液嗎 #孕期防蚊 #孕婦防蚊 #懷孕生活 #孕婦日常 #懷孕媽咪必看 #防蚊產品推薦 #孕期不孤單 #媽媽實用分享

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別再忍了!水腫媽咪快來試我這個方法😌我的消水腫秘方㊙️留言「水腫」分享我的消水腫方式給你😊#孕期水腫 #孕媽日常 #孕婦保健 #孕期水腫 #水腫 #孕媽咪日常 #懷孕媽咪必看 #涵涵媽咪育兒日記

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