餓還是嘴饞? 1招破解「假性飢餓」!| 蕭敦仁醫師 #敦仁診所 #蕭敦仁醫師 #減重

窈窕體態要先有正確心態！讓你怒吃雞排也不怕｜哇賽心觀點（ft.蘇琮祺心理師）

為什麼你壓力大，總想吃甜食？你以為是嘴饞，但真相在這裡#身心靈瘦身#情緒性飲食#腸道健康

情緒性飲食係咩嚟？食食吓發現食晒成包薯片？有冇建議可以舒緩問題？ feat. @TreeholeHK

她用食物麻醉焦慮，直到那一天…｜擺脫情緒性飲食，找回健康與平靜 角落日光 Ep7 體重的低語

老是瘦不下來？心理師教你健康面對情緒性飲食_feat.沈孟筑諮商心理師(上) Ep.263【談芯時刻】朱芯儀說心理話 #情緒性飲食 #減脂 #減重 #肥胖 #自我成長 #飲食 #暴飲暴食 #紓壓

飛碟聯播網《生活同樂會》蕭彤雯 主持 2025.07.23 情緒上來就想吃？營養師解析情緒性飲食的秘密！ #情緒性飲食 #營養師 #行健大直健康管理診所

晚上總管不住嘴? 減肥卡關必收藏!