《權力的48條法則》The 48 Laws of Power #廣東話讀書會

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#廣東話讀書會 【小書老師 #5分鐘閱讀】 《這邊是愛美子》 作者：今村夏子 #5min/week #睇片5分鐘 #讀書好輕鬆

【見字讀書ep.1】《過得還不錯的一年: 我的快樂生活提案》The Happiness Project By Gretchen Rubin ｜#廣東話讀書會 ｜#暢銷書 ｜#幸福計劃｜#podcast

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#廣東話讀書會 【小書老師 #5分鐘閱讀】《領帶大叔》 作者：米蓮娜．美智子．弗拉夏 #5min/week #睇片5分鐘

抑鬱症不可怕 5.10.2024 小書老師 #銅鑼灣 #誠品書店 分享會 #【活動回顧】抑鬱症不可怕：解構《自療人生：勇敢面對直到看見希望》#廣東話讀書會

【見字讀書 ep.2】如何在充滿分歧的時代保持理智？《How to Stay Sane in an Age of Division》By Elif Shafak｜#廣東話讀書會｜#Podcast

2024香港書展 《自療人生 - 勇敢面對直到看見希望》#新書推介會 Part 1 (#抑鬱症 #depression #精神病院 #香港） #廣東話讀書會 【小書老師 #5分鐘閱讀】

2024香港書展 《自療人生 - 勇敢面對直到看見希望》#新書推介會 Part 2 (#抑鬱症 #depression #精神病院 #香港） #廣東話讀書會 【小書老師 #5分鐘閱讀】

《你只要做好一件事就夠了》【第一部 生活何時變得如此複雜】︱第一章 陷入忙碌的泥沼︱你是否將夢想擺在最後一位呢？︱見樹如見林︱責任的罪惡感︱取悅他人的問題︱保持簡單︱做得太多︱要做更少

《你只要做好一件事就夠了》【第二部 真正重要的事】︱第五章 八十：二十的人生︱什麼會令你感受到生命力呢？︱培養你的互助網︱你現在的互助網如何呢？︱行動習慣︱Do Less Get More

《你只要做好一件事就夠了》【第一部 生活何時變得如此複雜？】︱第三章 改變一生的習慣少一點恐懼，多一些自由勇敢的小行動︱忙碌的慰藉︱為何不立即擁有真正快樂︱重新點燃火光︱小改變能造成大不同︱何運用本書

《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 ４︱Atomic Habits︱讓行動輕而易舉︱成功最大化︱重覆行為︱改變壞習慣︱破除壞習慣的方法︱最重要的是行動︱廣東話有聲書︱廣東話讀書會︱粵語有聲書

《墨菲定律》Murphy's Law︱第十一章 路徑依賴法則：到底是做事重要，還是做人重要︱路徑依賴法則︱蔡格尼克記憶效應︱布利斯定理︱權威效應︱古德曼定律︱工作成瘾綜合征

《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 ５︱Atomic Habits︱獎賞令人滿足︱成功最大化︱重覆一項行為︱改變壞習慣︱破除壞習慣的方法︱最重要的是行動︱廣東話有聲書︱廣東話讀書會︱粵語有聲書

《你只要做好一件事就夠了》【第四部 做得更少，成就更多】︱第十一章 個人化的效率︱了解你的節奏︱多重任務或單一任務︱要徑或是「較少人走的路」︱重新啟動，恢復活力︱散步不見得是休息︱你在哪裡最能發揮效率

《你只要做好一件事就夠了》【第二部 真正重要的事】︱第四章 更多的迷思︱墨西哥漁夫和銀行家︱你通往幸福的秘密是什麼？︱幸福帶來成功︱打造完美組合︱愈複雜的人生︱愈需要用簡單來解題

《你只要做好一件事就夠了》【第三部 「少即是多」的生活】 第八章 編輯、過濾、專注︱過濾︱我該如何挑選？︱好點子爆紅︱研究調查︱相信你的直覺︱少想一點，多做一些︱Do Less Get More

《你只要做好一件事就夠了》【第四部 做得更少，成就更多】︱第十章 簡單的力量︱為何我們都需要清除混亂︱刪減帶來改善︱這裡有清除混亂的幾項原則︱數位排毒︱如果對谷歌來說夠好了︱你是在做事，還是上臉書

《你只要做好一件事就夠了》【第三部 「少即是多」的生活】︱第七章 你的直覺是對的，體系是錯的︱不害怕嘗試︱開啟你的內在聲音︱信任他人信心的小表現︱少即是多︱Do Less Get More︱簡單生活

《原子習慣》細微改變帶來巨大成就的實證法則 ３︱Atomic Habits︱讓提示顯然易見︱讓習慣有吸引力︱讓行動輕而易舉︱讓獎賞令人滿足︱破除壞習慣的方法︱廣東話有聲書︱廣東話讀書會︱粵語有聲書

《你只要做好一件事就夠了》序︱忙碌的慰藉︱為何不立即擁有真正的快樂︱重新點燃火光︱小改變能造成大不同︱當少即是多的時候︱如何運用本書︱愈複雜的人生︱愈需要用簡單來解題︱Do Less Get More

《你只要做好一件事就夠了》【第一部 生活何時變得如此複雜？】︱第二章 恐懼如何挾持我們︱恐懼是否會讓我們將重要的人事物︱排在最後順序︱「當……然後」的陷阱︱是該跳脫的時候了︱恐懼和自毀︱抽絲剝繭無趣

《你只要做好一件事就夠了》【第二部 真正重要的事】︱第六章 擁有自己的力量︱優勢：人事物的良好或有益的特質或屬性︱忙碌的慰藉︱為何不立即擁有真正快樂︱重新點燃火光︱小改變造成大不同︱當少即是多的時候

《墨菲定律》Murphy's Law︱第二章 墨菲定律：如果有可能出錯，就一定會出錯墨菲定律︱醞釀效應︱控制錯覺定律︱羊群效應︱巴納姆效應︱奧卡姆剃刀原則

《墨菲定律》Murphy's Law︱第五章 馬太效應：優秀源于一次次試錯︱馬太效應︱安慰劑效應︱馬蠅效應︱布里丹毛驢效應︱基利定理︱貝爾納效應

《你只要做好一件事就夠了》【第四部 做得更少，成就更多】︱第十三章 放棄、執行或委派︱別在心慌意亂時放棄︱做好「轉換」的準備︱別害怕嘗試，別害怕失敗︱何時要少做一些，多外包一些︱放棄︱執行︱委派

《你只要做好一件事就夠了》【第四部 做得更少，成就更多】︱第十二章 讓時間站在你這邊︱時間的價值︱價值的時間表︱什麼都不做並不是浪費時間︱少開一些會議︱把你的努力集中在自己最擅長的事情上︱成為世界級

《墨菲定律》Murphy's Law︱第一章 鏡中我效應：突破思維界限，認識真正的自我︱鏡中我效應︱自我服務偏見︱沉錨效應︱瓦倫達效應︱庫里肖夫效應

《墨菲定律》Murphy's Law︱第六章 首因效應：人際交往中的心理學法則︱首因效應︱近因效應︱暈輪效應︱刻板印象︱曼狄諾定律︱虛假同感偏差

《你只要做好一件事就夠了》【第三部 「少即是多」的生活】︱第九章 進行那一件事︱繪製心智圖︱變得明確︱分割你的目標︱逆向操作︱什麼能幫助你達成目標？︱讓自己擔當責任︱達成目標的機率︱訂定時間表

《墨菲定律》Murphy's Law︱第十章 凡勃倫效應：避開投資、消費中的種種陷阱︱凡勃倫效應︱吉芬之謎︱消費者剩余︱稀缺效應︱折扣效應︱博傻理論

《墨菲定律》Murphy's Law︱第八章 路西法效應：所謂“心術”，不過是人性的博弈︱路西法效應︱米爾格倫實驗︱破解囚徒困境︱智豬博弈︱斗雞博弈︱槍手博弈

《墨菲定律》Murphy's Law︱第十二章 彼得原理：把恰當的人放在恰當的位置上︱彼得原理︱德西效應︱不值得定律︱雷尼爾效應︱羅森塔爾效應