0:41
不知不覺吃過多，莫名其妙就胖了，因為你沒有正念飲食! #正念減肥 #減肥 #瘦身 #減重 #美女 #正念飲食 #減脂 #減重飲食 #減肥飲食 #社交 #正念覺察 #覺察飲食 #失念飲食 #慣性反應
☃️雪人營養師_正念引導師
Shared 1 month ago
1.6K views
