솔찌 ㅅㅂ 얘드라 요새 불경기 블경기 카는데 나는 불경기 였던 적이 없는데,,,, 진짜로,, ㅠ ㅋ . 이게 다 바보들 덕분이지 뭐, 그렇다고 소비자들도 덩달아 바보가 아이그든? 니가 ifbb pro면 뭐할래,, 미스타코리아면 머할래,, 팔로워 2천, 3천 따리에 아무도 너를 모르는디,, . 힌트: “상품화” 그리고 “양극화” 네이버 검색 ㄱ ㄱ . 스쿼트 “왜” 해야 해요? 썸리쓰는 “왜” 하면 안 돼요? Bcaa는 ”왜“ 먹어야 해요? 진짜 미안하지만 낸테 수업 받는 트레이너들 중 10명 중 9명은 ”왜“ 물으면 해답을 못 찾고 개소리만 함 멍멍 ㅠ 헤헤 . 오래가느마네 스플래시 저격글 빵야빵야!😉
#PT모집 ✅ 우선 장소는 #연산동, #부산시청 부근에 위치한 ‘팬덤핏 피트니스’ 입니다! @fandomfitfitness_cityhall . - 수업은 저녁 6시~10시까지만 합니다! - 현재는 기존 체리짐 회원님들 덕분에 저녁 7시, 8시 타임만 수업 모집 가능합니다(피크타임👍) #PT문의 카톡 pkj4444 or 인스타DM . ✅ 단순히 힘들게만 시키고, 카운터만 세는 그런 수업이 아닙니다
원하시는 운동 목적에 맞게 -> 웨이트 숙달, 웨이트중에 나타나는 통증의 원인과 해결, 근육량 증가, 체지방 감량, 스트렝스 향상, 바디프로필, 대회준비, 영양제 추천 등등
1. 회원님의 라이프 스타일에 맞춰서 (근무환경, 취침,기상,식사 시간 등) 2. 기초 플랜부터 설정하여 (운동, 식단, 영양제 등) 3. 그 목적에 따른 컨설팅과 그에 맞는 수업 진행 방향성 4. 어떻게 해야 목표에 도달할 수 있는지에 대한 방법 5. 수업이 끝난 이후에도 온라인으로 24시간 꾸준한 소통 6. 수업이 끝나도 혼자서도 운동 목적을 계획하고, 도달하는 방법 7. 수업이 끝나도 혼자서도 체계적으로 운동하는 방법 8. 케미컬에 대한 부분까지도 (케미컬 사용을 적극 지양합니다, 절대 권유하지 않습니다)
2012년도부터 시작한 저의 트레이닝 노하우들과 지난 10년이 넘는 기간동안 겪은 저의 시행착오들이 여러분들에게는 지름길이 될 것입니다
제가 제 수업에 대한 자부심이 왜 이렇게 높은지는 수업을 받아보시면 딱 느끼실 겁니다
또한 저는 올해 보디빌더로서의 제 가치도 증명을 해낼것이며 그 이후엔 기존 수업료보다 두 배 이상 높아질 겁니다
✅ 기존 제가 운영하던 애정이 가득했던 ‘체리짐’ 과는 다르게 ‘팬덤핏 피트니스’는 매우 넓고 쾌적한 환경입니다
복층으로 구성되어 있으며 아래층 = 인포데스크, 탈의실, 샤워실, 유산소존 위층 = 웨이트존+유산소존 이렇게 이루어져 있습니다(사진 참고)
건물 자체에 주차장도 있어서 주차도 편하게 이용하실 수 있습니다(2시간 무료)
공간도 넓고, 기구도 많고, 늘 청결하며 트레이너 선생님들 인성이 매우 좋습니다들! 늘 친절하고, 항상 웃으며, 모든 회원님들께 다정다감하며, 인사성도 굉장히 밝습니다
PT회원이 아니면 인사도 안 하는 그런 삭막한 분위기의 센터가 절대 아닙니다 요즘 이런 분위기 좋은 헬스장은 어딜가든 찾기가 힘듭니다 ‘제가 팬덤핏 피트니스와 일을 하고 싶었던 가장 큰 계기입니다’
덕분에 헬린이 분들도 부담없이 오셔서 쉽게 웨이트를 접하실 수 있고, 렉이나 기구들도 많아서 헬창 분들에게도 굉장히 좋습니다!
✅ 다시금 새로운 환경속에 저를 두고, 그 환경에서 적응하고, 경험해나갈 생각에 저는 벌써부터 너무 설렙니다 끝으로 함께할 수 있게 도움 주신 ’팬덤핏 피트니스‘ 측에 감사를 표합니다
체리짐 부산탈곡기 박광준
체리짐 부산탈곡기 박광준
솔찌 ㅅㅂ 얘드라 요새 불경기 블경기 카는데
나는 불경기 였던 적이 없는데,,,, 진짜로,, ㅠ ㅋ
.
이게 다 바보들 덕분이지 뭐, 그렇다고 소비자들도 덩달아 바보가 아이그든?
니가 ifbb pro면 뭐할래,, 미스타코리아면 머할래,,
팔로워 2천, 3천 따리에 아무도 너를 모르는디,,
.
힌트: “상품화” 그리고 “양극화” 네이버 검색 ㄱ ㄱ
.
스쿼트 “왜” 해야 해요?
썸리쓰는 “왜” 하면 안 돼요?
Bcaa는 ”왜“ 먹어야 해요?
진짜 미안하지만 낸테 수업 받는 트레이너들 중
10명 중 9명은 ”왜“ 물으면 해답을 못 찾고 개소리만 함
멍멍 ㅠ 헤헤
.
오래가느마네 스플래시 저격글 빵야빵야!😉
1 month ago | [YT] | 3
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체리짐 부산탈곡기 박광준
진짜다 그만와대
PT문의 @pkj4444 DM 환영^^
카톡도 pkj4444 💙 헤헤*^^*
1 month ago | [YT] | 4
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체리짐 부산탈곡기 박광준
코리안갱스터 코갱 박원식 행님
부산에 놀러와서
같이 유튜브 촬영했습니다
잔잔바리인 저를 챙겨주다니
확실히 의리가 좋네요! 약간 감동 뭇습니다 ㅎㅎ
리벤지 했는데 PTSD 쎄게 왔습니다 ㅋㅋㅋㅋ
결과는 또 제가 살려달라고 했습니다 ㅋㅋ
조만간 영상으로 찾아뵐게요!!
그럼 다들 좋은 밤 되세요😍
3 months ago (edited) | [YT] | 13
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체리짐 부산탈곡기 박광준
04년생 예찬이
Pca양산
클래식 피지크 1위, 보디빌딩 1위 했습니다!
아쉽게 그랑프리는 못 했지만
다음주 나바코리아 기대해주세요!!😁💪
곧 시합영상 먼저 업로드 하겠습니다~!!!!
3 months ago | [YT] | 7
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체리짐 부산탈곡기 박광준
안녕하세요 여러분!!🙇♂️
내일 드디어 04년생 예찬이가 대회를 출전합니다!!😁
내일은 PCA, 다음주에는 나바코리아
노비스, 주니어 출전합니다!
스승과 제자라서 그런지
하체뿐만 아니라 상체 근육 쉐입까지 너무 비슷하네요 ㅎㅎ
신기합니다,,,,,🥹
아직 많이 부족하다는거 압니다!
그러나 비난보다는 응원 부탁드리겠습니다!🙏
유튜브 영상 촬영해놓은건 몇 개 있는데
편집자가 이번달에 개인사정이 있어서
업로드가 조금 늦어지고 있습니다!
제가 편집을 조금씩 하고 있는데
온라인 코칭이 많아서 편집할 시간이 많지 않네요😭
늦더라도 꾸준히 업로드 하도록 노력하겠습니다!!
그러니 구독취소 하지 말아주세요!! ㅋㅋㅋㅋ💙
부산에는 비가 많이 옵니다!
다른 지역은 날씨가 어떤가요~?
아무쪼록 빗길 사고 조심하시고,
주말 잘 보내시길 바라겠습니다😆🩷
3 months ago | [YT] | 4
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체리짐 부산탈곡기 박광준
대리비 그거 얼마한다고
여러분들은 꼭 대리 부르세요~를레이히!
5 months ago | [YT] | 5
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체리짐 부산탈곡기 박광준
제 미담은 제가 직접 퍼뜨립니다.
5 months ago | [YT] | 3
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체리짐 부산탈곡기 박광준
#PT모집
안녕하세요 부산탈곡기 박광준 입니다
커뮤니티 게시글로는 오랜만에 인사를 드리는 것 같네요🙇♂️
다들 잘 지내시죠~?😁
현재 저는 연산동, 부산시청 부근에 위치한
‘보답 피트니스’에서 프리랜서로 PT 수업중입니다
현재 저에게 레슨을 받고 계신 회원님들 대부분이
현직 트레이너 혹은 보디빌더들 이십니다
이번에 새로 PT모집을 하게 되었는데요
저녁 타임에 ‘일반인’ 분들 위주로 수업을 받으려고 합니다
수업료는 40회 220만원 (*VAT포함) 이고
세 분만 선착순으로 받겠습니다!!
관심 있으신 분들은
카톡 pkj4444 혹은
인스타 @pkj4444 DM 부탁드립니다
그럼 다들 좋은 주말 보내세요😁😁💪💪
5 months ago (edited) | [YT] | 6
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체리짐 부산탈곡기 박광준
8 months ago | [YT] | 3
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체리짐 부산탈곡기 박광준
#PT모집
✅ 우선 장소는 #연산동, #부산시청 부근에 위치한
‘팬덤핏 피트니스’ 입니다! @fandomfitfitness_cityhall
.
- 수업은 저녁 6시~10시까지만 합니다!
- 현재는 기존 체리짐 회원님들 덕분에
저녁 7시, 8시 타임만 수업 모집 가능합니다(피크타임👍)
#PT문의 카톡 pkj4444 or 인스타DM
.
✅ 단순히 힘들게만 시키고,
카운터만 세는 그런 수업이 아닙니다
원하시는 운동 목적에 맞게
-> 웨이트 숙달, 웨이트중에 나타나는 통증의 원인과 해결,
근육량 증가, 체지방 감량, 스트렝스 향상,
바디프로필, 대회준비, 영양제 추천 등등
1. 회원님의 라이프 스타일에 맞춰서 (근무환경, 취침,기상,식사 시간 등)
2. 기초 플랜부터 설정하여 (운동, 식단, 영양제 등)
3. 그 목적에 따른 컨설팅과 그에 맞는 수업 진행 방향성
4. 어떻게 해야 목표에 도달할 수 있는지에 대한 방법
5. 수업이 끝난 이후에도 온라인으로 24시간 꾸준한 소통
6. 수업이 끝나도 혼자서도 운동 목적을 계획하고, 도달하는 방법
7. 수업이 끝나도 혼자서도 체계적으로 운동하는 방법
8. 케미컬에 대한 부분까지도
(케미컬 사용을 적극 지양합니다, 절대 권유하지 않습니다)
2012년도부터 시작한 저의 트레이닝 노하우들과
지난 10년이 넘는 기간동안 겪은 저의 시행착오들이
여러분들에게는 지름길이 될 것입니다
제가 제 수업에 대한 자부심이 왜 이렇게 높은지는
수업을 받아보시면 딱 느끼실 겁니다
또한 저는 올해 보디빌더로서의 제 가치도 증명을 해낼것이며
그 이후엔 기존 수업료보다 두 배 이상 높아질 겁니다
✅ 기존 제가 운영하던 애정이 가득했던
‘체리짐’ 과는 다르게
‘팬덤핏 피트니스’는 매우 넓고 쾌적한 환경입니다
복층으로 구성되어 있으며
아래층 = 인포데스크, 탈의실, 샤워실, 유산소존
위층 = 웨이트존+유산소존
이렇게 이루어져 있습니다(사진 참고)
건물 자체에 주차장도 있어서
주차도 편하게 이용하실 수 있습니다(2시간 무료)
공간도 넓고, 기구도 많고, 늘 청결하며
트레이너 선생님들 인성이 매우 좋습니다들!
늘 친절하고, 항상 웃으며, 모든 회원님들께 다정다감하며,
인사성도 굉장히 밝습니다
PT회원이 아니면 인사도 안 하는
그런 삭막한 분위기의 센터가 절대 아닙니다
요즘 이런 분위기 좋은 헬스장은 어딜가든 찾기가 힘듭니다
‘제가 팬덤핏 피트니스와 일을 하고 싶었던 가장 큰 계기입니다’
덕분에 헬린이 분들도 부담없이 오셔서 쉽게 웨이트를 접하실 수 있고,
렉이나 기구들도 많아서 헬창 분들에게도 굉장히 좋습니다!
✅ 다시금 새로운 환경속에 저를 두고,
그 환경에서 적응하고, 경험해나갈 생각에
저는 벌써부터 너무 설렙니다
끝으로 함께할 수 있게 도움 주신 ’팬덤핏 피트니스‘ 측에
감사를 표합니다
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9 months ago (edited) | [YT] | 5
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