Vanna Vivir | Bienestar Integral & Método OPTIMA
¡Bienvenida a Vanna Vivir! 🌿
Un espacio donde la vida cotidiana se transforma en un viaje de bienestar consciente a través del Método OPTIMA. Soy Vanna, profesora de Yoga, Sommelier de Mate, Asesora Dietética y Nutrición y apasionada de la vida natural. Mi misión es acompañarte a crear rituales que nutran tu cuerpo y tu alma, para potenciar tu vitalidad.
En este canal, cada gesto se convierte en ritual y cada día en aprendizaje:
🧘♀️ Meditaciones: Para calmar la mente y reconectar con tu eje. 🌿 Hierbas y Rituales: Alquimia natural, sahumos y ciclicidad femenina. 🧉 Mate y Cultura: Como Sommelier, te guío en blends, historia y la ceremonia del mate. 🥗 Alimentación Consciente: Nutrición real para sanar cuerpo y alma. 🎙️ Entrevistas: Charlas profundas con artistas y buscadores.
✨ Una invitación a crear, agradecer y vivir desde lo simple.
👇 Sumate a la comunidad:
📸 Instagram: @vanavivir.abasedeplantas
🧉 Apoyá el canal: matecito.co/vanavivir.abasedeplantas
Shared 2 months ago
71 views
Shared 3 months ago
19 views
Shared 3 months ago
86 views
Shared 3 months ago
108 views
Shared 4 months ago
21 views
Shared 4 months ago
70 views
Shared 4 months ago
9 views
Shared 6 months ago
42 views
Shared 7 months ago
34 views
Shared 7 months ago
31 views
