Брамари — онлайн школа йоги

▶ Канал о йоге и здоровом образе жизни. Здесь, вы найдете информацию на темы: асаны, шаткармы (очистительные техники), дыхательные упражнения, пранаяма, бандхи и мудры, вегетарианство, яма и нияма и многое другое.

▶Йога является древним посланием человечеству, и каждый, кто встаёт на этот путь развития, несомненно, реализует свой потенциал. Йога помогает стать успешным, обрести гармонию с внутренним духом и в полной мере проявить свои возможности.

▶ Одно из приоритетных направлений проекта, направленно на развитие йоги в социуме, без ухода в монастырь. Сегодня многие готовы бросить мирские обязанности и якобы посветить себя духовным практикам. Сегодня, вполне реально всё успевать, живя в городе, иметь семью, растить детей, зарабатывать деньги.