Nordic Curls🩵 Nordic Hamstring Curls

Romanian Deadlift 80kg🩵 Rumanian Dedrift

Barbell Upright Row 🍒Barbell Upright Row

Rack Pull Deadlift 130kg-Rack Pull Deadlift

펜듈럼 스쿼트😂🤣pendulum squat🤗🥰

Sarere Machine🩷 Medial Deltoid lateral raise-Machine

인피니티 풀2️⃣INFINITY POOL2️⃣ They said we shouldn't go up to the railing, so we came down

오버헤드프레스(OHP)🖤 Overhead Press

결기여행 중 인피니티 풀💎 INFINITY POOL during their wedding anniversary trip

결기여행 요약😍 Wedding Anniversary Travel Summary🥰結婚記念日 旅行 要約

감악산-출렁다리🌼Mt. Gamaksan-rocking bridge

덤벨 스티프 데드리프트🍀Dumbell Stiff Deadlift🤍

아스널 레버 로우💛 ARSEAL REVER ROW

NAUTILUS 입고👍 인클라인 체스트 프레스💛 Import-NAUTILUS Incline Chest Press

스모 데드리프트=둔근,햄스트링 🤎Sumo Deadlift=glúteo, biceps femoris

허벅지 둘레 재 봤습니다🩷I measured the thigh area

인클라인 덤벨 체스트🩷 Incline Dumbel Chest

힙 집중-덤벨 스모 스쿼트🩵GLUTE-focused-Dumball Sumo Squat

수연 선생님 고생 하셨어요 🍀👍Suyeon. Thank you for your hard work

웰니스 피트니스 포즈를 해봤습니다💚 I posed for a wellness fitness pose

희귀 머신🤩매그넘/ 렛 로우💎 rare machine-Magnum/ Lat Row

어깨 후면💪펙 덱 리어 델트 플라이🥥Rear Deltoid +Pec Deck Fly

힙 집중-스모 스쿼트🍀GLUTE-focused Sumo Squat

등 운동🖤 시티드 로우☠️sit row

워킹 런지💎 walking lunge

T-바+스티프 데드리프트=둔근,햄스트링 💎 T-bar+Stif Deadlift=glúteo, biceps femoris💙

사이드 레터럴 레이즈🤎Medial Deltoid lateral raise

하체 운동 중에는 생각 하지 마세요☠️ Don't think during lower body exercises

깨방정 풀업🧚‍♀️ Pull-Up 🤪a mischievous fellow

시티드 레그컬🤡 얼굴로 운동 하기🤪Sit, leg curls🤣Working out with my face

덤벨 스티프 데드리프트🍎Dumbell Stif Deadlift💎太もも裏運動

어깨운동💛OHP🍀 肩運動

구형 싸이백스 핵스쿼트🍒CYBEX_ Hack Squat_Old Machine

오빠가 더 글로리, 문동은 컷 이래요🤣Netflix, Korean drama, The Glory, child actor cut

등운동💎리니어 로우💙Linear Row

바벨 스플릿 스쿼트🩵Barbell Split Squat

신상 입고👙스모 데드리프트💎wearing new clothes👗Smo Deadlift🍭相撲デッドリフト

glúteo 💙둔근💎 비시즌 올인🪽off-season, All-In

Squat🔥비시즌 중량 훈련💎스쿼트 offseason weight training

구형 싸이백스 핵스쿼트👍CYBEX_ Hack Squart_Old Machine

스미스 머신 바벨 로우🩷Smith-barbell row

올해는 엉덩이 키우기가 목표!!😈 My goal this year is to grow my buttocks!🤩今年の私の目標はお尻を育てることです！

투암 덤벨 로우🩷 Two-arm dumbbells. Low🦋両腕 ダンベル ロー

싱글 레그 컬로 뭐 하는 걸 까요?🤍Single leg curl, what am I doing?😆 シングルレッグカール、 僕は今何をしますか？

엉덩이 운동🩵Glute drive🤍ヒップ運動

컨벤데드 125kg, BW56🔥Deadlift, 1rm, upgrade

힙 운동🩵Hip Press/ ROGERS

페이스 풀 가능💛 possibility, face pull