Fransheska Fit-Fat

Buena alimentación y actividad física🌿



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Consejo: día 7. ¿Cual consejo crees que puedes empezar a poner en práctica desde ya?✅

1 year ago | [YT] | 31

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Consejo: día 6

1 year ago | [YT] | 50

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Consejo: día 5

1 year ago | [YT] | 25

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Consejo: día 4

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Consejo: día 3

1 year ago | [YT] | 25

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Consejo: día 2

1 year ago | [YT] | 17

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Les tengo 7 días de consejos prácticos✅, tomen nota que hoy es el día 1📝

1 year ago | [YT] | 13

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¿Cuál es tu reto más difícil a la hora de perder peso?

1 year ago | [YT] | 15

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Puedes comer saludable sin tener que romper la alcancía! También ayuda comprar frutas y vegetales de temporada , usualmente son más asequibles en temporada alta💡🌿

1 year ago | [YT] | 35

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Hola!☀ Aquí les dejo la receta del té de piña, es rico en magnesio el cual promueve la pérdida de peso y mejora el metabolismo. Posee propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias. Rico en vitamina C, que combate el estrés y mejora el estado de ánimo🌿.

Que lo disfruten!✨

1 year ago | [YT] | 25