박용우네 한끼

탄수화물, 먹어야 하나? 먹지 말아야 하나?
탄수화물에 대해 알아보겠습니다😲

1 week ago | [YT] | 9

박용우네 한끼

🎉신간 출간 기념 댓글 이벤트 당첨자 발표🎉


안녕하세요, 박용우네 한끼 담당자입니다!

지난 영상에서 진행했던

신간 출간 기념 이벤트 당첨자 발표합니다!


먼저, 『박용우의 마이옵티멀 다이어트』 출간 기념 댓글 이벤트에
참여해주신 모든 분들께 진심으로 감사드립니다 💙
많은 관심과 응원 덕분에 더욱 의미 있는 이벤트가 되었습니다.

당첨되신 분들께는 작성해주신 댓글에 대댓글로
배송에 필요한 정보들을 안내 드렸습니다.


당첨자 분들은 아래 네이버폼에 배송 정보를 입력해주세요!
📌링크: naver.me/GtJncbhQ


여러분이 남겨주신 모든 댓글 하나하나 정성껏 읽었습니다.
진심이 느껴지는 응원과 이야기들이 정말 큰 힘이 되었어요.💪
정말 감사드립니다.


비록 이번에 당첨되지 않아 속상하신 분들 또한 아쉽지만
곧 또 새로운 이벤트로 찾아뵐 예정이니 기다려주세요!
다음 이벤트도 많은 기대 부탁드립니다! 😊


"살찌지 않는 몸을 위한 최적의 식사 전략"

박용우의 마이옵티멀 다이어트.


일상의 루틴, 마이옵티멀과 항상 건강하세요!😍

2 weeks ago (edited) | [YT] | 20

박용우네 한끼

단백질 쉐이크 어떤걸 선택해야 할까요?!🧐

3 weeks ago | [YT] | 8

박용우네 한끼

많은 분들께서 기다려주셨던
마이옵티멀 4주 리셋 프로그램 총 정리판!
지금 바로 확인하세요☺️

4 weeks ago | [YT] | 20

박용우네 한끼

📢'용우스쿨' 학생을 모집합니다📢

안녕하세요, 박용우네 한끼입니다☺️
‘용우스쿨’ 학생 모집을 시작합니다!

당뇨에 대한 고민이 있으신 분,
당뇨에 관심이 많으신 분!
다이어트에 대해 궁금한게 많으신 분! 등등

평소 궁금했던 질문들을 자유롭게 나누실 분들을 모집합니다ㅎㅎ

📅 촬영 일정
📌일자: 2025년 12월 03일 (수)
📌시간: 오후 1시~ 3시
📌촬영 편수: 총 2편
📌모집 인원수: 2명

💌 참여 방법
참여를 원하시는 분은 아래 링크의 신청폼을 작성해주세요👇
naver.me/xzlAgnUu
📌모집 기간: ~11월 26일 수요일
📌당첨자 발표: 11월 27일 요일

많은 관심과 참여 부탁드립니다!
‘용우스쿨’에서 함께 배워요🩷
감사합니다☺️

4 weeks ago | [YT] | 15

박용우네 한끼

🎉『박용우의 마이옵티멀 다이어트』 출간 기념 EVENT! 🎉

"박용우의 마이옵티멀 다이어트" 출간 기념으로 이벤트를 준비했습니다.
감사의 마음을 담아,『박용우의 마이옵티멀 다이어트』 친필 사인본을 선물로 드립니다! ✍🏻

💙 이벤트 참여 방법
1. [박용우네 한끼] 구독 + 알림 설정 ON!
2. 퀴노아 버섯 솥밥 영상에 ‘좋아요’ ❤️
3. 해당 영상 댓글에 축하 / 응원 / 후기 댓글 남기면 완료!
https://youtu.be/TPLb9NCd6wM?si=4m1ZW...

🗓 참여기간: 2025.11.17(월) ~ 2025년 11월 30일(일) 자정까지
🎉 당첨자 발표: 2025년 12월 1일(월)
🎁 선물: 『박용우의 마이옵티멀 다이어트』 친필 사인본 총 15명

✨ 여러분의 많은 참여와 응원 댓글 기다립니다!

#마이옵티멀다이어트 #박용우네한끼 #출간이벤트 #건강레시피 #건강도서 #박용우다이어트

1 month ago (edited) | [YT] | 38

박용우네 한끼

✨박용우 다이어트 프로틴 사전 예약 OPEN✨

박용우 다이어트 프로틴이 11월 24일, 드디어 출시됩니다!

박용우 박사님이 직접 설계한
마이옵티멀이 새롭게 선보이는 단백질 쉐이크
공식 런칭 전 단 한 번,
가장 저렴하게 만나는 사전예약 특가로 찾아왔습니다~!

🔻마이옵티멀 바로가기🔻
myoptimal.co.kr/product/list.html?cate_no=62

📅 1차 사전예약 기간: 11월 10일(월) ~ 11월 16일(일)
🚚 11월 17일(월)부터 사전예약 고객분들께 순차 배송이 시작됩니다.
📍 사전예약 혜택
• 단독 한정 수량
• 특별 할인혜택! 가장 저렴한 가격으로 구매 가능

사전예약 상품에도 중복 적용 가능한 10% 추가 할인쿠폰 증정되니
많은 관심 부탁드립니다!

오늘도 여러분의 건강한 하루를 응원합니다💚

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1 month ago (edited) | [YT] | 21

박용우네 한끼

김여사님과 박용우박사님의 첫만남은!?
궁금하신 분들은 모두 모이세요❤️

1 month ago | [YT] | 7

박용우네 한끼

📚✨ [박용우네 한끼 LIVE 팬사인회 안내] ✨📚

드디어 내일!
『박용우의 마이옵티멀 다이어트』 LIVE 팬사인회가 진행됩니다 🎉

이번 라이브 팬사인회에서는
하나뿐인 사인본 구매가 가능하며, 방송 동안 작가와의 대화도 진행 될 예정이에요 😊

📅 일시 : 2025년 11월 4일(화) 오후 7시
📍 플랫폼 : [교보문고 캐스팅 & 유튜브 LIVE]
💬 사인본 구매 : 11월 4일 7시에 오픈 (교보문고 / 유튜브 게시물 구매링크)

여러분의 많은 관심과 참여를 기다립니다.
내일 라이브에서 꼭 만나요!🩵

#박용우네한끼 #마이옵티멀다이어트 #박용우박사 #팬사인회 #마이옵티멀다이어트
#라이브방송 #북이벤트 #건강한한끼 #다이어트식단 #마이옵티멀 #건강신간 #건강도사

1 month ago | [YT] | 3

박용우네 한끼

✨『박용우의 마이옵티멀 다이어트』 출판을 기념한 북 콘서트에 여러분을 초대합니다.✨

“많이 먹어서 찐 게 아니라, 잘못 먹어서 찐 거다!"
⠀
"박용우의 마이옵티멀 다이어트"는
국내 비만 치료 1인자, 박용우 박사가 35년 임상 경험으로 완성한 ‘내 몸 맞춤 다이어트 솔루션'을 담은 책입니다.




🔻일시 ㅣ 2025년 11월 15일(토)
🔻시간 ㅣ 15:00~17:00
🔻장소 ㅣ 스페이스쉐어 서울역 2센터, 제이드홀 (용산구 청파로 395, 창성빌딩 4층)
🔻참가비 ㅣ 20,000원
🔻참가인원 | 선착순 50명
🔻예매처 ㅣ 마이옵티멀 공식 홈페이지 (1인 2매 구매 제한)
⠀
🎁 참여 혜택
✔ 마이옵티멀 신제품 체험 & 시음회
✔ 북토크 (최적의 식사 전략 & 다이어트 스토리)
✔ Q&A
✔ 저자 사인회
✔ 참가자 전원 15만원 상당의 기프트 제공 💙
⠀
👉 지금 바로 공식 홈페이지에서 신청하세요!

🔗myoptimal.co.kr/


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1 month ago | [YT] | 9